Salade de croûtons
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire une salade avec des croûtons ? Préparez votre nourriture. N'importe quelle salade fera l'affaire - laitue frisée ordinaire, iceberg, j'ai une frisée. Prenez le filet de poitrine, de préférence réfrigéré - il deviendra plus juteux. Au lieu de tomates entières, j'ai utilisé des tomates cerises
ÉTAPE 2
Commencez à cuisiner avec des croûtons. Comment faire des croûtons ? Prenez deux tranches de pain blanc, coupez-les en cubes moyens. N'importe quel pain blanc fera l'affaire : miche, baguette, pain grillé, ciabatta.
ÉTAPE 3
Préchauffer le four à 160°C. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé et y déposer les cubes de pain sur une rangée. Arrosez-les d'une goutte d'huile d'olive. Frottez un peu de fromage à pâte dure sur le pain.
ÉTAPE 4
Cuire les croûtons pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirez les croûtons finis et laissez-les refroidir.
ÉTAPE 5
Pendant la préparation des croûtons, faites revenir le poulet. Lavez et séchez bien la viande. Coupez le filet en petits morceaux sur la largeur. Salez et saupoudrez le poulet de paprika.
ÉTAPE 6
Faites chauffer de l'huile végétale sans odeur dans une poêle à feu vif. Placez-y les morceaux de poulet. Faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés pendant 5 minutes. Retirez le poulet fini de la poêle et laissez-le refroidir.
ÉTAPE 7
L'étape suivante consiste à préparer la vinaigrette. Mettre la mayonnaise, la moutarde et le miel dans un petit bol. Au lieu de la moutarde en grains, vous pouvez utiliser n'importe quelle moutarde douce. L'essentiel est que ça ait bon goût. Prenez du miel plus fin.
ÉTAPE 8
Bien mélanger la vinaigrette jusqu'à consistance lisse. Pour plus de commodité, j'ai versé le pansement dans un sac étanche, dont j'ai ensuite coupé le bout.
ÉTAPE 9
Coupez le poulet refroidi en petits morceaux.
ÉTAPE 10
Lavez et coupez les tomates : grosses en morceaux, cerises en deux.
ÉTAPE 11
Lavez les feuilles de laitue et séchez-les bien. Prenez une assiette plate. Déchirez les feuilles de laitue dessus. Il est important de le faire avec vos mains, car lors de la coupe avec un couteau, les verts s'oxydent et se fanent rapidement. Versez la moitié de la vinaigrette sur les feuilles en la pressant à travers le trou du sac. Disposez dessus les morceaux de poulet.
ÉTAPE 12
Ajoutez du maïs et des tomates à la salade.
ÉTAPE 13
Garnir la salade de croûtons de pain. Versez le reste de la sauce sur la salade.
ÉTAPE 14
Râpez le fromage à pâte dure directement sur l'assiette à l'aide d'une râpe fine. Le fromage de cette recette est dur, savoureux et ne contient aucune graisse végétale.
ÉTAPE 15
Servez la salade immédiatement, car une fois reposés, les croûtons deviendront détrempés et cesseront de devenir croustillants. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Casserole de courgettes et tomates avec fromage au fourTendre, léger, nutritif, fabriqué à partir de produits abordables.
- 55 minutes
- 6 Portions
- 243 Kcal
- 689
- Courgettes au four avec viande hachée et fromageTrès savoureux, élaboré à partir de produits ordinaires, pour une table de fêtes !
- 1 heures
- 4 Portions
- 323 Kcal
- 438
- Enveloppes de lavash avec différentes garnitures dans une poêle à frireJuteux et croustillant ! Au petit-déjeuner, sur la route, au travail.
- 30 minutes
- 3 Portions
- 340 Kcal
- 275
- Salade de calamars au concombre frais et œufSuperbe salade composée d'ingrédients faciles à trouver
- 25 minutes
- 4 Portions
- 264 Kcal
- 253
- Salade de betteraves à l'ail et mayonnaiseLe plus délicieux, simple, pas cher, pour tous les jours !
- 1 heures
- 4 Portions
- 82 Kcal
- 345
- Soupe au fromage avec poulet et pommes de terre, fromage fondu et rizTendre et satisfaisant, à base de bouillon de poulet pour enfants et adultes.
- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 414 Kcal
- 402
- Crêpes aérées au kéfir Très MoelleusesToujours super moelleux et doux. Un bonheur incroyable !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 426 Kcal
- 2569
- Crêpes délicates au fromage cottage avec œufs dans une poêle à frireTrès tendre, très savoureux, pour toute la famille !
- 25 minutes
- 6 Portions
- 350 Kcal
- 697
- Shawarma classique au pouletUne recette simple et rapide pour un délicieux shawarma.
- 40 minutes
- 2 Portions
- 599 Kcal
- 546