Салат з каперсами і консервованим тунцем
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат з консервованих каперсів і тунця? Перш за все підготуйте всі необхідні продукти за списком. Беріть консервований тунець у власному соку, по можливості використовуйте червону цибулю або цибулю-шалот. Ці сорти цибулі м'якше звичайної цибулі і чудово доповнюють овочеві салати. Замість помідорів черрі можна використовувати звичайні помідори. Замість салату допустимо взяти листя салату або айсберга.
КРОК 2
Очищену цибулю і листя зеленого салату промити під проточною водою і обсушити, щоб видалити зайву вологу. Якщо у вас інший крупнолистовий салат, то кожен лист довільно порвіть руками або поріжте ножем.
КРОК 3
Для приготування салату зручно використовувати широку тарілку або глибоку салатницю. Викласти зелений салат на блюдо.
КРОК 4
Помідори помити і обтерти паперовими серветками. Розріжте помідори навпіл. Якщо у вас маленькі помідори черрі, то залиште їх цілими, так готова страва буде виглядати більш апетитно. Якщо ви використовуєте звичайні помідори, спочатку розріжте їх навпіл, а потім наріжте кожну половинку невеликими скибочками або кубиками. Викласти в салатницю.
КРОК 5
Поверх помідорів викласти шматочки консервованого тунця. Намагайтеся зберегти цілісність шматочків, інакше при помішуванні салату тунець може перетворитися на кашу.
КРОК 6
Червону цибулю наріжте тонкими пір'їнками або півкільцями. Маслини розріжте частково навпіл. У салатницю викласти цибулю, оливки і каперси. Їх кількість можна зменшити або збільшити за смаком.
КРОК 7
Салат посолити і додати трохи меленого перцю.
КРОК 8
Зверху трохи збризніть оливковою олією, збризніть свіжим лимонним соком і посипте дрібно нарізаною свіжою зеленню. Добре підходить петрушка, кріп, зелена цибуля або базилік.
КРОК 9
Перед подачею салат перемішайте. Готовий!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 192 ККал
- 777
- Салат з тунцем і кукурудзоюПростий і ситний швидкий салат з простих інгредієнтів!
- 10 хвилин
- 4 Порції
- 231 ККал
- 324
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378