ケッパーとツナ缶のサラダ

ステップバイステップの準備

調理時間: 15 分

1. ステップ 1

   

   缶詰のケッパーとツナのサラダの作り方は？まず、リストに従って必要な製品をすべて準備します。ツナ缶をそのまま汁に浸し、可能であれば赤玉ねぎまたはエシャロットを使用してください。これらの品種の玉ねぎは通常の玉ねぎよりも柔らかく、野菜サラダを完璧に引き立てます。ミニトマトの代わりに普通のトマトを使っても大丈夫です。レタスの代わりにレタスやアイスバーグを摂取しても問題ありません。

2. ステップ 2

   

   皮をむいた玉ねぎとグリーンサラダの葉を流水ですすぎ、乾燥させて余分な水分を取り除きます。別の大きな葉のサラダがある場合は、各葉を手でランダムにちぎるか、ナイフで切ります。

3. ステップ 3

   

   サラダを作るには、幅広のお皿や深めのサラダボウルを使うと便利です。グリーンサラダを皿に盛ります。

4. ステップ 4

   

   トマトを洗って紙ナプキンで拭きます。トマトを半分に切ります。小さなチェリートマトがある場合は、一部を丸ごと残すと、完成した料理がより食欲をそそります。普通のトマトを使用する場合は、まずトマトを半分に切り、次にそれぞれの半分を小さなスライスまたは立方体に切ります。サラダボウルに置きます。

5. ステップ 5

   

   トマトの上にツナ缶を置きます。ピースの完全性を維持するようにしてください。そうしないと、サラダをかき混ぜたときにマグロがおかゆになってしまう可能性があります。

6. ステップ 6

   

   赤玉ねぎを薄い羽状または半輪状に切ります。オリーブを部分的に半分に切ります。玉ねぎ、オリーブ、ケッパーをサラダボウルに入れます。それらの量は好みに応じて減らしたり増やしたりできます。

7. ステップ 7

   

   サラダに塩を加え、コショウを少し加えます。

8. ステップ 8

   

   その上にオリーブオイルを少し垂らし、新鮮なレモン汁を振りかけ、細かく刻んだ新鮮なハーブを振りかけます。パセリ、ディル、ネギ、バジルなどがよく合います。

9. ステップ 9

   

   食べる前にサラダをかき混ぜてください。準備ができて！

レシピへのコメント

アレックスA-

18.11.2023

4.7

ケイパーとツナ缶のサラダのレシピを見たとき、すぐに恋に落ちました。どれも私のお気に入りの商品です！！！どうもありがとうございます。