Insalata con capperi e tonno in scatola

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 15 minuti

1. PASSO 1

   

   Come preparare l'insalata di capperi e tonno in scatola? Prima di tutto, prepara tutti i prodotti necessari secondo l'elenco. Prendi il tonno in scatola nel suo stesso succo, usa cipolle rosse o scalogno se possibile. Queste varietà di cipolle sono più morbide delle cipolle normali e si abbinano perfettamente alle insalate di verdure. Potete utilizzare i pomodorini normali al posto dei pomodorini. È accettabile assumere lattuga o iceberg al posto della lattuga.

2. PASSO 2

   

   Sciacquare la cipolla sbucciata e le foglie di insalata verde sotto l'acqua corrente e asciugarle per eliminare l'umidità in eccesso. Se hai un'insalata a foglie grandi diversa, strappa ogni foglia in modo casuale con le mani o tagliala con un coltello.

3. PASSO 3

   

   Per preparare l'insalata è conveniente utilizzare un piatto largo o un'insalatiera profonda. Metti un'insalata verde su un piatto.

4. PASSO 4

   

   Lavare i pomodori e asciugarli con tovaglioli di carta. Tagliare i pomodori a metà. Se avete pomodorini piccoli, lasciatene alcuni interi, così il piatto finito sembrerà più appetitoso. Se utilizzate pomodori normali, tagliateli prima a metà e poi ogni metà a fettine o cubetti. Mettere in un'insalatiera.

5. PASSO 5

   

   Disporre i pezzi di tonno in scatola sopra i pomodori. Cerca di mantenere l'integrità dei pezzi, altrimenti mescolando l'insalata il tonno potrebbe trasformarsi in porridge.

6. PASSO 6

   

   Tagliare la cipolla rossa a piume sottili o semianelli. Tagliare le olive parzialmente a metà. Mettete le cipolle, le olive e i capperi in un'insalatiera. La loro quantità può essere ridotta o aumentata a piacere.

7. PASSO 7

   

   Salare l'insalata e aggiungere un po' di pepe macinato.

8. PASSO 8

   

   Versare un filo d'olio d'oliva sopra, cospargere con succo di limone fresco e cospargere con erbe fresche tritate finemente. Prezzemolo, aneto, cipolle verdi o basilico funzionano bene.

9. PASSO 9

   

   Mescolare l'insalata prima di servire. Pronto!

Commenti sulla ricetta

AlexA-

18.11.2023

4.7

Quando ho visto la ricetta dell'Insalata con Capperi e Tonno in Scatola mi sono subito innamorata. Tutti i miei prodotti preferiti!!! Grazie mille