Терка для салату
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат Терка? Підготуйте необхідні інгредієнти. Всі овочі повинні бути свіжими і сирими. Вимийте їх і обсушіть паперовими рушниками. Я використовувала оливкову олію, але ви можете використовувати будь-яку рафіновану рослинну олію.
КРОК 2
Для цього салату краще брати молоду капусту, але підійде і стара. Видаліть всі жорсткі зовнішні листя. Капусту нашаткувати як можна тонше або дрібно нашаткувати гострим ножем. Чим тонше він буде нарізаний, тим смачніше вийде салат. Перекладаємо капусту в тарілку і гарненько розчавлюємо її руками, щоб вона розм'якшилася і пустила сік.
КРОК 3
Буряк почистити і натерти за допомогою корейської або звичайної крупної терки для овочів.
КРОК 4
Моркву почистити і натерти на крупній або корейській тертці для овочів. Кріп також помийте, обсушіть і дрібно наріжте.
КРОК 5
У відповідній глибокій ємності з’єднати всі нарізані овочі. Додайте подрібнену зелень кропу або петрушки і приблизно столову ложку лимонного соку. Влийте рослинне масло. За бажанням можна лише трохи посолити. Якщо хочете, додайте дрібно нарізану звичайну або білу салатну цибулю, або можете нашаткувати зелену цибулю.
КРОК 6
Готовий салат добре перемішати. Подавайте до обіднього столу тільки свіжоприготовлені. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Простий борщ в банках з капустою і бурякомОригінально, зі звичайних продуктів, на кожен день!
- 1 годеньини
- 2 Порції
- 556 ККал
- 504
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 192 ККал
- 777