Tarka do sałatek
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić sałatkę Terka? Przygotuj niezbędne składniki. Wszystkie warzywa muszą być świeże i surowe. Umyj je i osusz ręcznikami papierowymi. Ja użyłam oliwy z oliwek, ale można użyć dowolnego rafinowanego oleju roślinnego.
KROK 2
Do tej sałatki lepiej jest wziąć młodą kapustę, ale zrobi to stara kapusta. Usuń twarde zewnętrzne liście. Kapustę posiekać możliwie cienko lub drobno posiekać ostrym nożem. Im cieńsze plasterki, tym smaczniejsza będzie sałatka. Kapustę przełożyć na talerz i dobrze rozgnieść rękami, aby stała się miękka i puściła sok.
KROK 3
Buraki obierz i zetrzyj na koreańskiej tarce do warzyw lub zwykłej grubej tarce.
KROK 4
Marchewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce lub koreańskiej tarce do warzyw. Koperek również myjemy, osuszamy i drobno siekamy.
KROK 5
Połącz wszystkie posiekane warzywa w odpowiednim głębokim pojemniku. Dodać posiekany koperek lub natkę pietruszki i około łyżki soku z cytryny. Wlać olej roślinny. Jeśli chcesz, możesz dodać tylko trochę soli. Jeśli chcesz, dodaj drobno posiekaną cebulę zwykłą lub białą cebulę sałatkową, możesz też posiekać cebulę zieloną.
KROK 6
Dobrze wymieszaj przygotowaną sałatkę. Podawaj na stół wyłącznie świeżo przygotowane. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Prosty barszcz w słoikach z kapustą i burakamiOryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, na co dzień!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 504
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777