Рис з м'ясом в духовці

Дуже смачно, дуже просто, зі звичайних інгредієнтів, на вечерю! Приготувати рис з м'ясом в духовці так само просто, як почистити груші. По суті, це плов в духовці, який займе у вас мінімум часу, адже всю роботу виконує духовка. Рис виходить пухким, а м'ясо м'яким. Найкраще блюдо для ситного обіду чи вечері!
88
168498
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Рис з м'ясом в духовці
Калорії
505ККал
Білок
18грам
Жир
27грам
Вуглеводи
49грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти рис з м'ясом в духовці? Підготуйте продукти за списком. М'ясо можна брати будь-яке: свинину, яловичину, баранину або інше. У мене є свинина. М'ясо промити в проточній воді і обсушити паперовими рушниками. Потім нарізати невеликими шматочками, приблизно однакового розміру.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    На розпечену сковороду наливаємо трохи рослинного масла і обсмажуємо м'ясо, періодично помішуючи, приблизно 3-5 хвилин.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть і промийте цибулю і моркву. Просушити серветками. Дрібно нашаткувати цибулю. Моркву натерти на середній тертці. До м'яса на сковороду додаємо нарізані цибулю і моркву і обсмажуємо все разом ще близько 5 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Смажене м'ясо з овочами викласти в підготовлену форму для запікання.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Промийте довгозернистий рис у холодній воді кілька разів, доки вода не перестане мутніти. Потім зливаємо всю воду.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Рівномірно розподіліть промитий рис по м’ясу в сковороді. Залийте все гарячою водою так, щоб вона була трохи вище рівня рису в каструлі, приблизно на 1 сантиметр. Додайте трохи солі і спецій за смаком. Посипте блюдо рубаною свіжою зеленню. Поставте блюдо в духовку, розігріту до 190 градусів, приблизно на 40 хвилин. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Готову страву дістаньте з духовки, розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Завершіть блюдо легким овочевим салатом або свіжими овочами. Можна приготувати додатковий соус. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
ласточки
25.09.2023
4.6
Дуже смачно запікати рис не тільки зі свининою, але і з куркою. Зручне, ситне і дуже апетитне блюдо!
Author comment no avatar
Наталія М
25.09.2023
4.7
Мені потрібно було приготувати вечерю, але в мене не вистачало на це сил. Виручив рис з м'ясом в духовці. Адже готується він практично сам

Подібні рецепти