Картопля з брокколі в духовці

Шикарний гарнір зі звичайних інгредієнтів. Справжнє варення! Картопля з брокколі в духовці виходить смачною завдяки ідеальному поєднанню всіх інгредієнтів. Його можна подати на сімейний обід або вечерю як самостійну страву або доповнити куркою або свининою.
77
54076
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Картопля з брокколі в духовці
Калорії
635ККал
Білок
23грам
Жир
41грам
Вуглеводи
46грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати картоплю з брокколі в духовці? Дуже легко! Підготуйте всі продукти за списком. Брокколі можна використовувати як свіжу, так і заморожену (я цього разу використовувала заморожені суцвіття). Підійде будь-який сир, який вам подобається.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Отже, картоплю ретельно вимийте щіткою. Помістіть бульби в каструлю і залийте холодною водою. Доведіть до кипіння на сильному вогні і додайте сіль за смаком. Зменшіть вогонь і варіть картоплю майже до готовності. Це займе у вас 15-20 хвилин. Далі зливаємо воду, картоплю злегка охолоджуємо і очищаємо від шкірки.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    В окремій каструлі закип’ятіть воду, злегка посоліть і опустіть в киплячу воду суцвіття брокколі. Після повторного закипання трохи зменшіть вогонь і залиште капусту нудитися на 3-4 хвилини. Далі відкидаємо суцвіття на друшляк і промиваємо під проточною холодною водою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Картоплю наріжте кубиками або часточками середнього розміру. Спосіб нарізки картоплі може бути будь-яким на ваш розсуд.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте до картоплі суцвіття брокколі.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Вимийте яйця. У глибоку миску розбиваємо два яйця, додаємо сметану і все перемішуємо віночком до однорідності.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    В отриману суміш додайте натертий на крупній тертці сир. Знову все перемішуємо.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Вливаємо яєчно-сирну суміш до овочів, а також додаємо копчену паприку, дрібку солі і чорного меленого перцю. Все ретельно перемішуємо.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Викласти овочі в форму для запікання відповідного розміру, попередньо змащену рослинним маслом. Відправляємо запікатися в розігріту духовку на 15-25 хвилин при 200 градусах. Час і температура випікання можуть відрізнятися від зазначених у рецепті залежно від можливостей вашої духовки. Щоб краще в цьому розібратися, раджу прочитати статтю на цю тему. Посилання на нього є в кінці цього рецепту.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Запіканка з картоплею, брокколі та сиром готова! Подавайте гарячими зі сметаною та іншими соусами.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
таня•вол
12.11.2023
4.6
Брокколі з картоплею в духовці вийшла смачною і ситною, дякую. Брокколі можна запекти в сметані з сиром, а картоплю подати окремо.
Author comment no avatar
ЖАННА_
12.11.2023
4.6
Я дуже люблю брокколі і часто готую. Цього разу я вирішила спробувати печену картоплю та брокколі. Це щось неймовірне! Вийшло просто неймовірно смачно! А ще його легко приготувати. Клас! Рекомендую всім!

Подібні рецепти