Горбуша по-корейськи
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати Хе з горбуші в домашніх умовах по-корейськи? Підготуйте необхідні інгредієнти. Я взяла хвостову частину горбуші.
КРОК 2
Рибу ретельно промийте і обсушіть. Рибу розрізати вздовж, очистити від шкіри, видалити хребет і кістки. У мене вийшло 350 грам філе. Кількість спецій я брала рівно на вагу чистого філе. Детальніше про нарізку риби читайте в кінці рецепта.
КРОК 3
Філе горбуші наріжте поперек на шматки товщиною 1-1,5 см. Рибу можна трохи заморозити, щоб було легше нарізати рівні шматки.
КРОК 4
Викласти рибу в скляний або емальований посуд, додати цукор і сіль і акуратно перемішати. Дайте рибі постояти 15 хвилин.
КРОК 5
Цілий коріандр підсушити на сухій сковороді, помішуючи, 1-1,5 хвилини, щоб він був більш ароматним. Можна використовувати вже готовий мелений коріандр, але, на відміну від цілого, він не має такого насиченого яскраво вираженого смаку і аромату.
КРОК 6
Додайте до риби оцтову кислоту і перемішайте. Накрийте ємність з рибою харчовою плівкою і залиште на 20 хвилин.
КРОК 7
За цей час можна пару раз перемішати рибу, щоб шматки рівномірно промаринувалися. Поступово колір риби буде світлішати, це означає, що йде процес маринування.
КРОК 8
Цибулю очистити і нарізати не дуже тонкими півкільцями.
КРОК 9
У сковороді розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. У сковороду викласти половину цибулі і обсмажити на помірному вогні до золотистої скоринки, періодично помішуючи. Нехай вас не бентежить кількість масла, воно буде діяти як маринад.
КРОК 10
Другу половину цибулі додайте до риби і перемішайте.
КРОК 11
Зніміть киплячу олію і цибулю з вогню, дочекайтеся, поки кипіння припиниться, і відразу додайте паприку і перець. Все добре перемішуємо. Це дозволить спеціям злегка настоятися і забарвити масло. Це масло додасть закусці особливий смак і колір.
КРОК 12
Влити гарячу олію і цибулю в рибу і акуратно перемішати.
КРОК 13
Подрібніть коріандр. Робити це краще безпосередньо перед вживанням, щоб максимально зберегти аромат прянощі.
КРОК 14
До риби додати коріандр і перемішати.
КРОК 15
Часник очистіть і подрібніть зручним способом: на тертці, через прес або дрібно наріжте.
КРОК 16
Моркву почистити, помити і натерти на тертці для корейської моркви.
КРОК 17
Додайте до риби часник, моркву і перемішайте.
КРОК 18
Влити соєвий соус і ще раз добре перемішати. Накриваємо закуску кришкою і залишаємо в холодильнику маринуватися на 4-5 годин, а краще на ніч. Під час маринування закуску можна пару раз перемішати.
КРОК 19
При подачі посипте горбушу хе підсмаженим на сухій сковороді насінням кунжуту і прикрасьте свіжою петрушкою. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Соковита щука, смажена на сковородіСмажена щука суха? Цей рецепт збереже соковитість!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 82
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378