Różowy łosoś hye po koreańsku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić Hye z różowego łososia w domu po koreańsku? Przygotuj niezbędne składniki. Wziąłem część ogonową różowego łososia.
KROK 2
Rybę dokładnie opłucz i dobrze osusz. Rybę przekrój wzdłuż, usuń skórę, usuń kręgosłup i ości. Mam 350 gramów filetu. Ilość przypraw wzięłam dokładnie na wagę czystego fileta. Więcej o krojeniu ryby przeczytasz na końcu przepisu.
KROK 3
Filet z różowego łososia pokroić w poprzek na kawałki o grubości 1-1,5 cm. Rybę można lekko zamrozić, aby łatwiej było pokroić ją na równe kawałki.
KROK 4
Rybę włóż do szklanej lub emaliowanej miski, dodaj cukier, sól i delikatnie wymieszaj. Pozostaw rybę na 15 minut.
KROK 5
Całą kolendrę suszymy na suchej patelni, mieszając, przez 1-1,5 minuty, aby nabrała bardziej aromatu. Można użyć gotowej mielonej kolendry, jednak w odróżnieniu od całej kolendry nie ma ona tak bogatego, wyrazistego smaku i aromatu.
KROK 6
Do ryby dodać kwas octowy i wymieszać. Przykryj pojemnik z rybą folią spożywczą i odstaw na 20 minut.
KROK 7
W tym czasie można kilka razy przemieszać rybę, aby kawałki równomiernie się zamarynowały. Stopniowo kolor ryby będzie się rozjaśniał, co oznacza, że trwa proces marynowania.
KROK 8
Obierz cebulę i pokrój w niezbyt cienkie półpierścienie.
KROK 9
Na patelni rozgrzej olej roślinny. O tym, jak wybrać idealną patelnię, a także jak wybrać odpowiedni olej roślinny, przeczytasz w osobnych artykułach, linki na końcu przepisu. Połowę cebuli włóż na patelnię i smaż na umiarkowanym ogniu na złoty kolor, od czasu do czasu mieszając. Niech nie zmyli Was ilość oleju, będzie on pełnił rolę marynaty.
KROK 10
Do ryby dodać drugą połowę cebuli i wymieszać.
KROK 11
Zdejmij wrzący olej i cebulę z ognia, poczekaj, aż wrzenie przestanie się gotować i natychmiast dodaj paprykę i pieprz. Wszystko dobrze wymieszaj. Dzięki temu przyprawy lekko się zaparzą i zabarwią olej. Olej ten nada przekąsce wyjątkowy smak i kolor.
KROK 12
Do ryby wlać gorący olej i cebulę, delikatnie wymieszać.
KROK 13
Zmiel kolendrę. Lepiej zrobić to tuż przed użyciem, aby jak najbardziej zachować aromat przyprawy.
KROK 14
Do ryby dodać kolendrę i wymieszać.
KROK 15
Czosnek obierz i posiekaj w wygodny sposób: na tarce, przez praskę lub drobno posiekaj.
KROK 16
Marchewkę obierz, umyj i zetrzyj na koreańskiej tarce do marchwi.
KROK 17
Do ryby dodać czosnek, marchewkę i wymieszać.
KROK 18
Wlać sos sojowy i ponownie dobrze wymieszać. Przykryj przystawkę pokrywką i pozostaw w lodówce do marynowania na 4-5 godzin, a najlepiej na całą noc. Podczas marynowania przystawkę można kilka razy wymieszać.
KROK 19
Podczas serwowania posyp różowego łososia heh nasionami sezamu podprażonymi na suchej patelni i udekoruj świeżą natką pietruszki. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Soczysty szczupak smażony na patelniCzy smażony szczupak jest suchy? Dzięki temu przepisowi będzie soczyste!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 340 Kcal
- 82
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Pollock w piekarniku z cebulą i marchewkąProsty mintaj można również bardzo smacznie ugotować.
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 491 Kcal
- 357
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378