Плов з морепродуктами

Яскравий, пікантний, насичений. Перевершує всі очікування! Приготувати плов з морепродуктами можна швидко і без особливих зусиль! Всього 30 хвилин і чудова страва готова! Відмінне рішення для того, щоб нагодувати всю сім'ю смачним обідом.
193
23476
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Плов з морепродуктами
Калорії
222ККал
Білок
4грам
Жир
0грам
Вуглеводи
50грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4
1стакан
0.5чайн.л.
за смаком
1.5стакан
за смаком

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати плов з морепродуктами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Для приготування плову можна використовувати креветки, мідії, кальмарів або восьминогів. Цього разу у мене заморожений коктейль. Злити морепродукти на друшляк і пропустити під проточною холодною водою, щоб видалити скоринку льоду. Залишити на широкій тарілці до повного розморожування. Про те, як правильно вибрати рис для плову, читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Очистіть моркву і цибулю. Промити і обсушити овочі. Моркву наріжте кубиками, а цибулю тонкими півкільцями або дрібними кубиками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У казані або каструлі з товстим дном розігрійте трохи рослинного масла. Покладіть в казан цибулю і готуйте, помішуючи, пару хвилин. Яке масло вибрати для смаження ви дізнаєтеся, прочитавши статтю на цю тему. Посилання в кінці цього рецепту.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    До цибулі додати моркву. Обсмажити все разом на сильному вогні близько 5 хвилин. Не забувайте все періодично помішувати, щоб нічого не пригоріло.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте в казан морський коктейль. Варіть пару хвилин на сильному вогні.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Солимо все за смаком, перчимо і додаємо улюблені приправи. Відмінно підійде готова суміш для риби. Я також використовувала 0,5 ч.л. куркума. Майте на увазі, що насичений колір плову надає куркума.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Промийте рис кілька разів, поки вода не стане чистою. Додайте його в казан і злегка все перемішайте.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Залийте вміст казана гарячою водою. Скільки води я повинен приймати? На одну порцію рису я беру півтори-дві порції води. Я, наприклад, на склянку крупи використовувала півтори склянки рідини. Слідкуйте, щоб рис був покритий водою на 1-1,5 пальця. Накриваємо казан кришкою і тушкуємо рис і морепродукти на маленькому вогні до повної готовності. У мене це зайняло близько 15-17 хвилин.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готовий плов ще раз перемішайте в казані з морепродуктами. При подачі кожному запропонуйте по тарілці дрібно нарізаної зелені і чорного меленого перцю.

Подібні рецепти