Судак в духовці з запеченою картоплею
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти судака в духовці з картоплею? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Можна брати рибу цілою тушкою і самостійно її розрізати, а можна просто рибне філе без кісток. Картоплю заздалегідь очистіть від шкірки і промийте від бруду.
КРОК 2
Якщо риба заморожена, то заздалегідь вийміть її з морозилки і залиште при кімнатній температурі для розморожування. Потім видаліть зайву вологу і наріжте рибу невеликими шматочками.
КРОК 3
Картоплю залити водою, довести до кипіння і варити 5-7 хвилин до напівготовності.
КРОК 4
Картоплю нарізати скибочками, товщиною 1,5-2 см.
КРОК 5
Для запікання візьміть будь-яку жароміцну форму і змастіть її рослинним маслом. Беру керамічну форму. Чергуючи шматочки риби і картоплі, викласти все в форми для запікання. Посипати сіллю і спеціями.
КРОК 6
Очистіть і подрібніть цибулю. На поверхню риби і картоплі викласти нарізану цибулю.
КРОК 7
Змішати майонез з гірчицею і водою. Полийте весь вміст водою. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30-35 хвилин. Під час випічки орієнтуйтеся на свою духовку.
КРОК 8
Потім вийміть деко з духовки, посипте тертим сиром і поверніть в духовку ще на 5 хвилин. За цей час сир на поверхні розплавиться.
КРОК 9
Судак з картоплею в духовці готовий! Розкладіть рибу по тарілках і подавайте. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173