Lucioperca al forno con patate al forno

Un piatto di pesce gustoso e salutare per le feste e la vita di tutti i giorni! Il lucioperca al forno con patate è molto facile da preparare. Un minimo di sforzo e tempo e avrai sulla tua tavola un piatto completo che trasformerà ogni giorno in una festa. E i bambini lo adorano!
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Lucioperca al forno con patate al forno
Calorie
608Kcal
Proteina
51gram
Grassa
28gram
Carboidrati
51gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cuocere il lucioperca al forno con le patate? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Puoi prendere il pesce come una carcassa intera e tagliarlo tu stesso, oppure puoi semplicemente prendere il filetto di pesce disossato. Sbucciare preventivamente le patate e sciacquarle per rimuovere lo sporco.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Se il pesce è congelato, toglietelo preventivamente dal congelatore e lasciatelo scongelare a temperatura ambiente. Quindi asciugate l'umidità in eccesso e tagliate il pesce a pezzetti.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Versare l'acqua sulle patate, portare a ebollizione e cuocere per 5-7 minuti fino a metà cottura.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tagliare le patate a fette spesse 1,5-2 cm.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Per cuocere, prendi una forma resistente al calore e ungila con olio vegetale. Prendo uno stampo in ceramica. Alternando pezzi di pesce e patate, disporre il tutto nelle teglie. Cospargere di sale e spezie.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Sbucciare e tritare la cipolla. Disporre le cipolle tritate sulla superficie del pesce e delle patate.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Mescolare la maionese con senape e acqua. Innaffia l'intero contenuto. Mettete la teglia nel forno, preriscaldato a 180 gradi, per 30-35 minuti. Durante la cottura, usa il forno come guida.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Quindi togliere la teglia dal forno, cospargere con formaggio grattugiato e rimettere in forno per altri 5 minuti. Durante questo tempo il formaggio in superficie si scioglierà.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Il lucioperca con patate al forno è pronto! Disporre il pesce nei piatti e servire. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Elli
29.09.2023
5
Un piatto molto gustoso e nutriente a base di pesce sano! Un piatto molto gustoso: il lucioperca al forno con patate al forno, ideale come pranzo domenicale o piatto festivo. Un'ottima ricetta per preparare un piatto per il pranzo in poco tempo. Grazie per l'ottima cena!
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Raisa
29.09.2023
4.8
Una ricetta incredibilmente semplice e facile da preparare. Tutti gli ingredienti sono disponibili e probabilmente disponibili per ogni casalinga. Sicuramente la senape aggiungerà piccantezza a questo piatto. Prendo nota di questa ricetta e la farò sicuramente.