Судак в духовке с картошкой запеченный

Вкусное и полезное блюдо из рыбы для праздников и будней! Судак запеченный в духовке с картошкой готовится совсем несложно. Минимум усилий и времени, и у вас на столе полноценное блюдо, которое любой день превратит в праздничный. И детям оно нравится!
105
29832
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Судак в духовке с картошкой запеченный
Калории
608Ккал
Белки
51грамм
Жиры
28грамм
Углеводы
51грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь судака в духовке с картошкой? подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Рыбу можно взять целой тушкой и разделать самостоятельно или же взять сразу рыбное филе без костей. Картофель заранее очистите от кожуры и ополосните от загрязнений.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Если рыба заморожена, то заранее вытащите её из морозильной камеры и оставьте при комнатной температуре, чтобы она разморозилась. Затем промокните лишнюю влагу и нарежьте рыбу на небольшие кусочки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Картофель залейте водой, доведите до кипения и проварите минут 5-7, до полуготовности.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Картофель нарежьте кружочками, толщиной 1.5-2 см.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Для запекания возьмите любую жаропрочную форму и смажьте её растительным маслом. Я беру керамическую форму. Чередуя кусочки рыбы и картофеля, выложите все в формы для запекания. Посыпьте солью и специями.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Лук очистите и нарежьте. Выложите нарезанный лук по поверхности рыбы с картофелем.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Майонез смешайте с горчицей и водой. Полейте все содержимое. Поставьте форму в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 30-35 минут. При запекании ориентируйтесь по совей духовке.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Затем извлеките форму из духовки, посыпьте тертым сыром и верните обратно в духовку еще минут на 5. За это время сыр на поверхности расплавится.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Судак с картофелем в духовке готов! Разложите рыбу на тарелки и подавайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Elli
29.09.2023
5
Очень вкусное и питательное блюдо из полезной рыбки! Очень вкусное блюдо – судак в духовке с картошкой запеченный, которое идеально подойдет в качестве воскресного обеда или праздничного блюда. Отличный рецепт приготовления обеденного блюда за короткое время. Спасибо за великолепный ужин!
Author comment no avatar
Раиса
29.09.2023
4.8
Удивительно простой и легкое для приготовления рецепт. Все ингредиенты доступны, и наверняка, имеются в наличии у каждой хозяйки. Наверняка, горчица придаст остроту этому блюду. Беру этот рецепт себе на заметку и обязательно приготовлю.

Похожие рецепты