Щука в майонезі в духовці

Для ідеальної сімейної трапези! Щука в майонезі в духовці – практично складне блюдо, яке готується разом з гарніром. Доповнити його можна легким салатом з овочів і зелені.
84
34220
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Щука в майонезі в духовці
Калорії
450ККал
Білок
34грам
Жир
27грам
Вуглеводи
27грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти щуку в майонезі? Підготуйте необхідні інгредієнти для страви. Можна використовувати заморожену щуку (в цьому випадку її потрібно попередньо розморозити в холодильнику), але краще свіжу. Рибу можна запекти цілком, виклавши на овочеву грядку, або порізати на порційні шматки. Голову і хвіст я відрізала, щоб зварити з них юшку, а решту риби залишила для запікання.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Щуку помити, очистити від луски, відрізати плавники і випатрати. Якщо ви запікаєте щуку разом з головою, видаліть зябра. Підготовлену рибу ще раз ретельно промийте і наріжте порційними шматочками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Якщо щука живе в стоячих або повільно поточних водоймах, зазвичай від них сильно пахне мулом і водоростями. І це також відбивається на смаку. Тому, щоб прибрати специфічний смак і запах, властивий цій рибі, потрібно витримати її в маринаді. Можна просто замаринувати в лимонному соці, але я віддаю перевагу суміші яблучного оцту і соєвого соусу.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У миску з рибою влити яблучний оцет і соєвий соус і змішати рибу з маринадом. Залиште на 15 хвилин. Потім зливаємо маринад.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Поки риба маринується, підготуйте овочі. Моркву почистити і нарізати кружальцями.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Цибулю почистити і нарізати кільцями.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Картоплю очистити і також нарізати кружальцями. Щоб картопля вийшла смачною і соковитою, викладіть її в миску, злегка посоліть, поперчіть і приправте 1 ст. л. майонез. Добре перемішайте картоплю.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У застелене пергаментом деко налийте рослинне масло і викладіть на дно в один шар кільця цибулі.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Зверху викласти скибочки картоплі та моркви.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    На овочеву грядку викласти шматки щуки. Рибу посолити, поперчити і посипати спеціями для риби. Якщо спеції для риби вже містять сіль і перець, додавайте додаткову сіль і перець до риби з обережністю.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Накриваємо деко фольгою і ставимо в розігріту до 180°С духовку на 40-45 хвилин.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Потім знімаємо фольгу, поливаємо щуку тонким шаром майонезу, що залишився (я це роблю за допомогою кулінарного пакета зі зрізаним кінчиком) і повертаємо в духовку ще на 15-20 хвилин до появи золотистої скоринки на поверхні. Смачного!

Подібні рецепти