Szczupak w majonezie w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec szczupaka w majonezie? Przygotuj niezbędne składniki do potrawy. Możesz użyć mrożonego szczupaka (w takim przypadku należy go najpierw rozmrozić w lodówce), ale lepszy jest świeży. Możesz upiec rybę w całości, układając ją na warzywniku lub pokroić na porcje. Odciąłem głowę i ogon, żeby ugotować z nich zupę rybną, resztę ryby zostawiłem do pieczenia.
KROK 2

Umyj szczupaka, usuń łuski, odetnij płetwy i wypatrosz. Jeśli pieczesz szczupaka z głową, usuń skrzela. Przygotowaną rybę ponownie dokładnie opłucz i pokrój na porcje.
KROK 3

Jeśli szczupaki żyją w wodach stojących lub wolno płynących, zwykle silnie pachną błotem i glonami. Ma to również odzwierciedlenie w smaku. Dlatego, aby usunąć specyficzny smak i zapach charakterystyczny dla tej ryby, należy ją trzymać w marynacie. Można po prostu marynować w soku z cytryny, ale ja wolę mieszankę octu jabłkowego i sosu sojowego.
KROK 4

Do miski z rybą wlać ocet jabłkowy i sos sojowy i wymieszać rybę z marynatą. Pozostaw na 15 minut. Następnie odcedź marynatę.
KROK 5

W czasie marynowania ryby przygotuj warzywa. Marchew obierz i pokrój w plasterki.
KROK 6

Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.
KROK 7

Ziemniaki obierz i również pokrój w plasterki. Aby ziemniaki były smaczne i soczyste, włóż je do miski, lekko posol i pieprz, dopraw 1 łyżką. l. majonez. Dobrze wymieszaj ziemniaki.
KROK 8

Do wyłożonej pergaminem formy do pieczenia wlać olej roślinny i ułożyć na dnie krążki cebuli w jednej warstwie.
KROK 9

Na wierzchu ułóż plasterki ziemniaków i marchewki.
KROK 10

Połóż kawałki szczupaka na grządce warzywnej. Rybę solimy, pieprzymy i posypujemy przyprawami do ryb. Jeśli przyprawy do ryb zawierają już sól i pieprz, ostrożnie dodaj do ryby dodatkową sól i pieprz.
KROK 11

Przykryj patelnię folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°C na 40-45 minut.
KROK 12

Następnie zdejmij folię, na szczupaka nałóż cienką warstwę pozostałego majonezu (ja robię to za pomocą worka kuchennego z odciętą końcówką) i włóż do piekarnika na kolejne 15-20 minut, aż na powierzchni pojawi się złocista skórka. Smacznego!
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10