Szczupak w majonezie w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec szczupaka w majonezie? Przygotuj niezbędne składniki do potrawy. Możesz użyć mrożonego szczupaka (w takim przypadku należy go najpierw rozmrozić w lodówce), ale lepszy jest świeży. Możesz upiec rybę w całości, układając ją na warzywniku lub pokroić na porcje. Odciąłem głowę i ogon, żeby ugotować z nich zupę rybną, resztę ryby zostawiłem do pieczenia.
KROK 2
Umyj szczupaka, usuń łuski, odetnij płetwy i wypatrosz. Jeśli pieczesz szczupaka z głową, usuń skrzela. Przygotowaną rybę ponownie dokładnie opłucz i pokrój na porcje.
KROK 3
Jeśli szczupaki żyją w wodach stojących lub wolno płynących, zwykle silnie pachną błotem i glonami. Ma to również odzwierciedlenie w smaku. Dlatego, aby usunąć specyficzny smak i zapach charakterystyczny dla tej ryby, należy ją trzymać w marynacie. Można po prostu marynować w soku z cytryny, ale ja wolę mieszankę octu jabłkowego i sosu sojowego.
KROK 4
Do miski z rybą wlać ocet jabłkowy i sos sojowy i wymieszać rybę z marynatą. Pozostaw na 15 minut. Następnie odcedź marynatę.
KROK 5
W czasie marynowania ryby przygotuj warzywa. Marchew obierz i pokrój w plasterki.
KROK 6
Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.
KROK 7
Ziemniaki obierz i również pokrój w plasterki. Aby ziemniaki były smaczne i soczyste, włóż je do miski, lekko posol i pieprz, dopraw 1 łyżką. l. majonez. Dobrze wymieszaj ziemniaki.
KROK 8
Do wyłożonej pergaminem formy do pieczenia wlać olej roślinny i ułożyć na dnie krążki cebuli w jednej warstwie.
KROK 9
Na wierzchu ułóż plasterki ziemniaków i marchewki.
KROK 10
Połóż kawałki szczupaka na grządce warzywnej. Rybę solimy, pieprzymy i posypujemy przyprawami do ryb. Jeśli przyprawy do ryb zawierają już sól i pieprz, ostrożnie dodaj do ryby dodatkową sól i pieprz.
KROK 11
Przykryj patelnię folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°C na 40-45 minut.
KROK 12
Następnie zdejmij folię, na szczupaka nałóż cienką warstwę pozostałego majonezu (ja robię to za pomocą worka kuchennego z odciętą końcówką) i włóż do piekarnika na kolejne 15-20 minut, aż na powierzchni pojawi się złocista skórka. Smacznego!
Podobne przepisy
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173