Пепероната з куркою
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Спочатку промийте філе під проточною водою, потім наріжте його кубиками приблизно 2*2 см. Після чого філе необхідно поперчити і посолити. Помістіть шматочки в підготовлену ємність з борошном і перемішайте. Тепер беремо сковороду, наливаємо в неї рослинне масло і обсмажуємо нашу курку 5-7 хвилин.
КРОК 2
Часник дрібно порубати. Лук краще нарізати півкільцями, так він буде виглядати в страві естетичніше. А болгарський перець - соломкою. На олії, в якій смажилася курка, обсмажити часник і цибулю близько 5 хвилин.
КРОК 3
Далі додаємо до них болгарський перець і смажимо ще 5 хвилин.
КРОК 4
З помідорів за допомогою блендера зробіть пюре, попередньо очистивши їх від шкірки. Потім в отриману суміш додайте куряче філе і томатне пюре і тушкуйте все разом близько 25 хвилин. Посипте дрібно нарізаною зеленню і - та-дам! - наша страва готова. Смачного.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Курячі шлунки на сковородіБюджетно, але дуже смачно, з найпростіших інгредієнтів.
- 1 годеньини 20 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 127
- Гречка по-купецьки з куркоюДуже проста і смачна страва на кожен день.
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 519 ККал
- 276
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173