Пепероната з куркою

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Спочатку промийте філе під проточною водою, потім наріжте його кубиками приблизно 2*2 см. Після чого філе необхідно поперчити і посолити. Помістіть шматочки в підготовлену ємність з борошном і перемішайте. Тепер беремо сковороду, наливаємо в неї рослинне масло і обсмажуємо нашу курку 5-7 хвилин.
КРОК 2

Часник дрібно порубати. Лук краще нарізати півкільцями, так він буде виглядати в страві естетичніше. А болгарський перець - соломкою. На олії, в якій смажилася курка, обсмажити часник і цибулю близько 5 хвилин.
КРОК 3

Далі додаємо до них болгарський перець і смажимо ще 5 хвилин.
КРОК 4

З помідорів за допомогою блендера зробіть пюре, попередньо очистивши їх від шкірки. Потім в отриману суміш додайте куряче філе і томатне пюре і тушкуйте все разом близько 25 хвилин. Посипте дрібно нарізаною зеленню і - та-дам! - наша страва готова. Смачного.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Курячі шлунки на сковородіБюджетно, але дуже смачно, з найпростіших інгредієнтів.- 1 годеньини 20 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 127
Гречка по-купецьки з куркоюДуже проста і смачна страва на кожен день.- 40 хвилин
- 5 Порції
- 519 ККал
- 276
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173