Вівсяні мюслі з фруктами

Поживні та багаті вітамінами батончики ідеально підходять для перекусів. Легке і дуже смачне блюдо, ці батончики мюслі, рецепт яких я пропоную, підійдуть і на сніданок, і взагалі на перекус. Всього 100 ккал
331
21532
Пайпер ДжонсПайпер Джонс
Автор рецепта
Вівсяні мюслі з фруктами
Калорії
477ККал
Білок
15грам
Жир
8грам
Вуглеводи
112грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Подрібнити сухофрукти.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Натерти грушу і яблуко.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Розімніть банан в пюре.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Змішування фруктів і каш

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    і з сухофруктами.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викладіть на вистелене деко.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Також можна додати кілька шматочків вершкового масла і мед.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Випікати до готовності.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Порізати на порції.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Щур
25.10.2023
4.8
чудова ідея, просто додайте трохи горіхів, як тут
Author comment no avatar
Кейт
25.10.2023
4.6
Яка чудова ідея зробити ці батончики вдома. Корисніше на перекус не знайдеш, але коштують вони недешево, та й продаються не на кожному кроці (принаймні в моєму місті). Спечу і візьму з собою на роботу))
Author comment no avatar
Фієста
25.10.2023
5
Яка хороша ідея, ми з доньками часто купуємо готові мюслі, потім робимо їх з молоком і медом. але вони не дешеві. але тут ви можете зробити самі, на свій смак. Окремо пластівці коштують копійки, можна додавати які завгодно фрукти, а також можна зробити цукати самому, бачила рецепт на сайті. здоровий рецепт!
Author comment no avatar
холгазана
25.10.2023
4.9
Мюслі вийшли чудовими! Ідеально для перекусу!!!
Author comment no avatar
верона11
25.10.2023
4.6
Дуже хороша ідея. Такі батончики дуже корисні, особливо для зростаючого дитячого організму, але ми дізнаємося, з чого саме вони зроблені. А потім в магазинах, коли читаєш склад таких продуктів, жахаєшся, скільки там добавок
Author comment no avatar
latrou
25.10.2023
5
Дуже дякую за рецепт!!!!
Author comment no avatar
ЛенаЛев
25.10.2023
4.5
Дякуємо за ваші зусилля. Скажіть, будь ласка, скільки можна зберігати батончики? Якщо дати йому постояти трохи більше доби, чи не зіпсується воно? Або не буде так?

Подібні рецепти