М'ясо з баклажанами і цукіні
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати м'ясо з баклажанами і кабачками? Яловичу м'якоть промийте і обсушіть паперовим рушником. Наріжте м'ясо порційними шматочками.
КРОК 2
Розігрійте глибоку сковороду на сильному вогні. Влити соняшникову олію. Розігрійте його. Викласти м'ясо смажитися. Яловичина повинна підрум'янитися з усіх боків. Як тільки це станеться, додаємо томатну пасту, трохи води і тушкуємо м'ясо під кришкою до м'якості. Мені це зайняло близько години.
КРОК 3
Баклажани помийте і наріжте кубиками середнього розміру.
КРОК 4
Цукіні помити і нарізати кубиками.
КРОК 5
У мене також є жовті кабачки. Я роблю те саме з ним.
КРОК 6
Додайте овочі в сковороду з яловичиною. Посолити, поперчити за смаком, перемішати. Тушкуйте блюдо до готовності овочів без кришки, регулюючи потрібну кількість соусу випаровуванням.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625