М'ясо з баклажанами і цукіні

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати м'ясо з баклажанами і кабачками? Яловичу м'якоть промийте і обсушіть паперовим рушником. Наріжте м'ясо порційними шматочками.
КРОК 2

Розігрійте глибоку сковороду на сильному вогні. Влити соняшникову олію. Розігрійте його. Викласти м'ясо смажитися. Яловичина повинна підрум'янитися з усіх боків. Як тільки це станеться, додаємо томатну пасту, трохи води і тушкуємо м'ясо під кришкою до м'якості. Мені це зайняло близько години.
КРОК 3

Баклажани помийте і наріжте кубиками середнього розміру.
КРОК 4

Цукіні помити і нарізати кубиками.
КРОК 5

У мене також є жовті кабачки. Я роблю те саме з ним.
КРОК 6

Додайте овочі в сковороду з яловичиною. Посолити, поперчити за смаком, перемішати. Тушкуйте блюдо до готовності овочів без кришки, регулюючи потрібну кількість соусу випаровуванням.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625