М'ясо з авокадо на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Збираємо всі інгредієнти разом. У мене було трохи більше кілограма м'яса (але менше 1100), так що можна прикинути приблизну товщину і розмір можливих 5 шматків. Секрет кремової консистенції соусу з авокадо в тому, що цей фрукт повинен бути на межі перезрілого (я навіть використовую відверто перезрілий, мені так більше подобається).
КРОК 2
М'ясо нарізати невеликими шматочками, відбити, натерти сумішшю перців і солі. Маринувати м'ясо з перцем 1,5 години
КРОК 3
Обсмажте м'ясо (таким же шматком, як у мене, по 2 хвилини з кожного боку дасть цілком пристойну готовність, але без пересихання). На 1 сковорідку така кількість м'яса точно не поміститься, якщо плануєте подавати одночасно, то краще смажити на двох - або шматки повинні бути товщі і компактніше за площею) На останньому етапі посолити м'ясо за смаком.
КРОК 4
Протягом 4 хвилин (час смаження х 2 сторони - час залежить від товщини шматка м'яса і від того, який ступінь прожарювання ви віддаєте перевагу стейку), загорніть м'ясо в конверти з фольги і потримайте 6-8 хвилин.
КРОК 5
Тим часом вичавіть сік з лимона, авокадо очистіть від шкірки, наріжте і збийте блендером з маслом, лимонним соком і гірчицею. За моїми підрахунками, соус буде готовий ще швидше, ніж м'ясо.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625