Мясо с авокадо на сковороде

Шикарный стейк с восхитительным соусом из авокадо - пробуйте! Ни один праздничный стол не обходится без мясных блюд. В качестве разнообразия рекомендую приготовить мясо с авокадо. Рецепт приготовления мяса с авокадо подойдет и просто к ужину.
49
5862
Лили БраунЛили Браун
Автор рецепта
Мясо с авокадо на сковороде
Калории
687Ккал
Белки
40грамм
Жиры
57грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 5

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 45 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Собираем вместе все ингредиенты. У меня мяса было чуток больше килограмма (но меньше 1.100), так что можете оценить примерную толщину и размер возможных 5-ти кусков. Секрет кремистой консистенции соуса из авокадо - этот плод должен быть на границе с перезрелостью (я использую даже откровенно перезрелые, я так больше люблю).

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Мясо нарезаем кусочками небольшой толщины, отбиваем, натираем смесью перцев и солью.Маринуем мясо с перцем 1.5 часа

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Обжариваем мясо (при такой толщине куска, как у меня, 2 минуты на сторону дадут вполне приличную прожаренность, но без пересушивания).На 1 сковороду такое количество мяса не вместится однозначно, если предполагается одновременная подача, то лучше жарить на двух - либо куски должны быть более толстые и компактные по площади)На последнем этапе солим мясо по вкусу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    На 4 минуты (время жарки стороны х 2 - время зависит от толщины куска мяса и от того, какой степени прожаренности вы предпочитаете стейк) заворачиваем мясо в конверты из фольги и держим минут 6-8.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Тем временем выжимаем лимонный сок, чистим авокадо, режем их и взбиваем вместе с маслом, лимонным соком и горчицей блендером.По моим подсчетам - соус будет готов даже быстрее, чем мясо.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Corason
11.10.2023
4.9
Решила сделать стейки и мне понравился этот рецепт. Мясо с авокадо на сковороде это оригинально, необычно и очень аппетитно. Только я взяла свинину вместо телятины. Мясо отбила и натёрла специями, не добавляла только красный молотый перец. Обжарила свиные стейки на сковороде гриль до румяности с обеих сторон. Завернула стейки в фольгу и пока мясо отдыхало я приготовила соус. Ещё от себя положила кусочек сливочного масла к мясу в фольге. В чаше блендера соединила авокадо, растительное масло, французскую горчицу, лимонный сок и перебила до однородности. Соус из авокадо вышел великолепный, он очень вкусный с нежной текстурой. Подавала мясо в тёплом виде, дополнив соусом из авокадо. В разрезе мясо вышло сочным и мягким. Оно абсолютно не жёсткое. Очень простой и быстрый способ приготовления мне понравился. Очень хорошо дополняет лёгкий соус обжаренное мясо на сковороде. Замечательное сочетание! Всем рекомендую приготовить. Автору огромное спасибо!
Author comment no avatar
Вероничка
11.10.2023
4.6
Спасибо за кулинарный рецепт! У меня в семье одни мясоед. поэтому все блюда без мяса для моих мужчин не еда. А в этом рецепте нравится, что мясо сочетается не только с овощами, но и интересным соусом из авокадо и лимона. Обязательно попробую приготовить этот рецепт к новому году, чтобы порадовать домашних и гостей интересным и вкусным новым блюдом.
Author comment no avatar
Darinochka
11.10.2023
4.8
Спасибо! Буду пробовать! Взамен дам вам вот такой рецептик:
Author comment no avatar
Magnago
11.10.2023
4.6
Еще один славный рецепт с авокадо от Дариночки в мою кулинарную книгу! Я решила все Ваши попробовать, главное, чтобы авокадный сезон у меня не закончился.
Author comment no avatar
Анаит
11.10.2023
4.7
Да, Магнаго, хороший рецепт. И уже поняла момент дозревания мяса. Как нибудь рискну и приготовлю. Правда, я не ела авокадо,но согласна по поводу соуса: всегда лучше его готовить из перезрелых фруктов или овощей. А что это за интересная сковорода у тебя с врезанной решеткой: интересно для красоты или со смыслом. Наверно со смыслом. Расскажи пожалуйста о преимуществах ее, если они есть.
Author comment no avatar
Шура
11.10.2023
4.7
Дариеочка, Маг, очень перспективный рецепт, сок из авокадо не пробовала, но виду, что он эластичный, жирнее кий и насыщен вкусом спелого авокадо с лимонным соком, что очень хорошо подходит к мясным стэйкам, мне думается, что моим друзьям понравится вкус блюда. Пожалуй, не буду откладывать в долгий ящик, авокадо сейчас можно купить неплохого качества! Браво всем и спасибо!
Author comment no avatar
Magnago
11.10.2023
4.8
Анаит, со сковородкой все просто: полоски имитируют рисунок гриля или барбекю. Это, так сказать, декоративная сторона. Ну, а с практической точки зрения это значит, что в тех местах, где рифление имеет контакт с мясом, температура выше, а в промежутках - ниже. Соответственно, получаешь и поджарочку, и более щадящий режим. Как-то так.Шура, только не пытайся ВЫЖИМАТЬ авокадовый сок, о-кей? Кремистое - это вся мякоть данного плода. И настройся на то, что для консистенции, как у меня, нужно будет подержать твордые авокадо не пару дней, как рекомендует Дариночка, а неделю и больше. Я вообще держу до коричневых пятнышек на шкуре. Небось, в ресторанах так не делают.

Похожие рецепты