Манти з гарбузом і фаршем

Смачно, апетитно, на вечерю всією родиною! Манти з гарбузом і фаршем - перевірений рецепт мантів на пару. Готуються вони швидше і простіше класичних, так як використовується не подрібнене ножем м'ясо, а вже готовий фарш. Додавання гарбуза робить начинку соковитішою і м’якшою.
178
40896
Ебігейл ЛопесЕбігейл Лопес
Автор рецепта
Манти з гарбузом і фаршем
Калорії
493ККал
Білок
36грам
Жир
9грам
Вуглеводи
56грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати манти з гарбузом і фаршем? Підготуйте інгредієнти для тесту. Обов'язково просійте борошно, це не тільки прибере можливий сміття, але і наситить її киснем, зробивши виріб м'яким і повітряним. Візьміть відфільтровану і теплу воду.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    У глибоку миску висипаємо борошно, додаємо сіль і добре перемішуємо. Вбийте яйце в миску. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку. Змішайте борошно з яйцем. Потім починаємо вливати в борошно теплу воду. Розминаємо тісто спочатку виделкою, потім руками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Якщо вийшло занадто круто, додайте ще води

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поки тісто відпочиває, приготуйте начинку. Фарш можна зробити самостійно, подрібнивши яловичину через м’ясорубку, а можна використовувати вже готовий фарш. У мене є домашній яловичий фарш.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Гарбуз помити, очистити і нарізати шматочками. Будьте обережні - гарбуз дуже тверда, її краще очищати по шматочках.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Подрібніть гарбуз будь-яким зручним для вас способом. Його можна перемолоти разом з м'ясом через м'ясорубку, натерти на крупній тертці або просто нарізати дрібними кубиками. Я вибрала тертку.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Таким же чином нашаткувати цибулю.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У миску викласти фарш, гарбуз і цибулю. Посоліть і поперчіть. Також можна додати улюблені і відповідні спеції. А також дрібно нарізану зелень.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Добре вимісити фарш. Для соковитості можна влити трохи холодної чистої води.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Відпочиле тісто скачати в довгу ковбаску, а потім нарізати невеликими шматочками.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Кожну частину розкачати на дошці, присипаній борошном, в тонкий круглий пласт.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    На середину кола викласти ложку начинки.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Затисніть два протилежних краю, залишаючи краї відкритими.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Складіть ці відкриті краї до отриманого краю. І також гарненько прищипніть.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Отримані куточки загортаємо навколо манти і защипуємо. У вас вийде ось така акуратна манта. Це один із способів ліплення, при якому виходять круглі манти.

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Готуйте манти на пару будь-яким доступним способом - в мантиварці, пароварці або мультиварці. Час приготування від 30 до 45 хвилин в залежності від розміру.

  17. КРОК 17

    КРОК 17

    Готові манти викласти на блюдо і подавати з соусами - сметанним або томатним. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Ольга
30.09.2023
4.6
Манти майже завжди присутні на столі багатьох моїх знайомих і багато хто їх теж любить, правда, як же не любити манти, особливо соковиті. Манти - це універсальне блюдо, яке підходить і для святкового столу, і просто в будні. Я також використовувала домашній фарш, а гарбуз нарізала кубиками, щоб гарбузовий смак краще відчувався. Відомо, що гарбуз краще очищати по шматочках, тому що великий шматок відразу очистити дуже складно і можна порізатися. Цибулю також нарізаю кубиками. А для соковитості я додала у фарш рослинне масло. З формою мант можна імпровізувати, у автора гарна форма, але я швидко зробила звичайну форму. Готується в скороварці 40 хвилин. Я подавала соковиті смачні манти з гарбузом і фаршем з кобри, ще ми любимо з кетчупом і майонезом.
Author comment no avatar
Тамара
30.09.2023
4.5
Люблю манти з гарбузом. Вони виходять ніжними, соковитими, ароматними. А ще кобра дуже добре поєднується з мантами - приправою з помідорів, гострого перцю і часнику.
Author comment no avatar
Віра
30.09.2023
4.6
Мої манти вийшли дуже смачними! . Дякую за рецепт!

Подібні рецепти