Manti z dynią i mięsem mielonym

Pyszne, przepyszne, dla całej rodziny na obiad! Manti z dynią i mięsem mielonym - sprawdzony przepis na manti na parze. Są przygotowywane szybciej i łatwiej niż klasyczne, ponieważ nie używają mięsa posiekanego nożem, ale już przygotowanego mięsa mielonego. Dodatek dyni sprawia, że ​​nadzienie jest bardziej soczyste i miękkie.
178
40896
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Manti z dynią i mięsem mielonym
Kalorie
493Kcal
Białko
36gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
56gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
3.5filiżanka
1filiżanka
0.5łyżeczka
700гр
300гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić manti z dynią i mięsem mielonym? Przygotuj składniki do testu. Pamiętaj, aby przesiać mąkę, to nie tylko usunie ewentualne zanieczyszczenia, ale także nasyci ją tlenem, dzięki czemu produkt będzie miękki i przewiewny. Weź przefiltrowaną i ciepłą wodę.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Do głębokiej miski wsyp mąkę, dodaj sól i dobrze wymieszaj. Wbij jajko do miski. Pamiętaj, aby umyć jajka przed ich użyciem, ponieważ nawet pozornie czyste skorupki mogą być siedliskiem szkodliwych bakterii. Najlepiej używać detergentów przeznaczonych do kontaktu z żywnością i szczotki. Wymieszaj mąkę z jajkiem. Następnie zacznij wlewać ciepłą wodę do mąki. Zagnieść ciasto najpierw widelcem, a następnie rękami.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Jeśli okaże się zbyt strome, dodaj więcej wody

  4. KROK 4

    KROK 4

    Kiedy ciasto odpoczywa, przygotuj nadzienie. Mięso mielone możesz przygotować samodzielnie, mieląc wołowinę w maszynce do mięsa, lub możesz użyć gotowego mięsa mielonego. Mam domową mieloną wołowinę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dynię umyj, obierz i pokrój na kawałki. Uważaj – dynia jest bardzo twarda, lepiej obrać ją kawałek po kawałku.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Zmiel dynię w dowolny dogodny dla Ciebie sposób. Można go zmielić razem z mięsem w maszynce do mięsa, zetrzeć na grubej tarce lub po prostu pokroić w drobną kostkę. Wybrałem tarkę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Cebulę pokroić w ten sam sposób.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do miski włóż mięso mielone, dynię i cebulę. Dodaj sól i pieprz. Możesz także dodać swoje ulubione i odpowiednie przyprawy. A także drobno posiekane warzywa.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Dobrze ugniataj mięso mielone. Aby uzyskać soczystość, można wlać trochę zimnej czystej wody.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Z wyrośniętego ciasta uformuj długą kiełbasę, którą następnie pokrój na mniejsze kawałki.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Każdą część rozwałkowujemy na stolnicy posypanej mąką na cienką okrągłą warstwę.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Na środek koła nałóż łyżkę farszu.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Ściśnij dwie przeciwległe krawędzie, pozostawiając krawędzie otwarte.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Złóż te otwarte krawędzie w kierunku powstałej krawędzi. A także dobrze go uszczypnij.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Owiń powstałe rogi wokół manty i uszczypnij. Dostaniesz taką schludną mantę. Jest to jedna z metod rzeźbienia, która pozwala uzyskać okrągłe manti.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Manti gotuj na parze dowolną dostępną metodą – w kuchence manty, podwójnym bojlerze lub powolnej kuchence. Czas gotowania wynosi od 30 do 45 minut, w zależności od wielkości.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Gotowe manti ułóż na talerzu i podawaj z sosami – śmietanową lub pomidorową. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Olga
30.09.2023
4.6
Manti prawie zawsze gości na stole wielu moich znajomych i wiele osób też je uwielbia, naprawdę, jak tu nie kochać manti, zwłaszcza tych soczystych. Manti to danie uniwersalne, odpowiednie na świąteczny stół i tylko w dni powszednie. Użyłam również domowego mięsa mielonego, a dynię pokroiłam w kostkę, żeby lepiej wyczuć dyniowy smak. Powszechnie wiadomo, że dynię lepiej obierać kawałek po kawałku, ponieważ naprawdę trudno jest obrać duży kawałek na raz i można się skaleczyć. Cebulę również pokroić w kostkę. Do mięsa mielonego dodałem olej roślinny dla soczystości. Można improwizować z kształtem mant, autorka ma piękny kształt, ale szybko zrobiłam zwykły kształt. Gotowane w szybkowarze przez 40 minut. Podałam pyszne soczyste manti z dynią i mieloną kobrą, uwielbiamy też z ketchupem i majonezem.
Author comment no avatar
Tamara
30.09.2023
4.5
Uwielbiam manti z dynią. Okazują się delikatne, soczyste, aromatyczne. A kobra bardzo dobrze komponuje się z manti – przyprawą zrobioną z pomidorów, ostrej papryki i czosnku.
Author comment no avatar
Wiara
30.09.2023
4.6
Moje manti wyszło bardzo smaczne! . Dziękuję za przepis!