Kuchnia azjatycka - 564 przepisów kulinarnych krok po kroku
Kuchnia azjatycka łączy w sobie dania przygotowywane w krajach Azji Południowej, Wschodniej i Południowo-Wschodniej. Wszystkie bardzo różnią się od siebie smakiem, składem produktów i zastosowanymi przyprawami. Oznacza to, że każdy znajdzie przepis na swój gust.
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Kazachski shelpek – podpłomykRumiane, miękkie, proste, bardzo smaczne i niedrogie.- 1 godziny
- 8 Porcje
- 316 kcal
- 126
Funchoza z mięsem mielonym i warzywamiW pośpiechu, bardzo smacznie, bardzo prosto, bardzo łatwo!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 338 kcal
- 54
Pieczony bakłażan mutabalSzybki i prosty przepis na wspaniałą przekąskę.- 30 minuty
- 5 Porcje
- 282 kcal
- 49
Zupa wegetariańska z pomidorami, kaszą bulgur i miętąPachnąca, jasna i smaczna zupa urozmaici dietę wegetarian!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 329 kcal
- 22
Pikantne mięso z warzywamiApetyczny, pikantny, jasny i satysfakcjonujący. Naczynie z ogniem!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 524 kcal
- 66
Tureckie zamknięte kanapkiTa pikantna turecka przystawka na pewno przypadnie Ci do gustu!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 616 kcal
- 29
Przekąska serowaProsta przekąska z serem poważnie zaostrzy Twój apetyt!- 15 minuty
- 8 Porcje
- 243 kcal
- 77
Chiński bakłażan z sosem sojowymFantastyczny smak bakłażana z pikantną nutą.- 1 godziny 15 minuty
- 2 Porcje
- 252 kcal
- 51
Pies TunPyszne wietnamskie paszteciki z białej kapusty i wieprzowiny!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 636 kcal
- 16
Kazachskie baursaki na bazie kefiruDelikatny, miękki, przewiewny - co może być lepszego do herbaty?- 2 godziny
- 10 Porcje
- 774 kcal
- 116
Sałatka z filetem z pstrąga z kukurydzą i pomidoramiPstrąg to bardzo smaczna, delikatna i zdrowa ryba, uzupełniona ziołami!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 56 kcal
- 99
Śledź hye po koreańskuPikantny, niezwykły smak, z prostych produktów!- 13 godziny
- 4 Porcje
- 383 kcal
- 150
Lagman z rzodkiewkąProste, smaczne, sycące i zdrowe danie.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 526 kcal
- 21
Pilaw z filetem z kurczaka na patelniObfite, aromatyczne, zrobione ze zwykłych składników, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 328 kcal
- 137
Gozleme tureckie na kefirze z ziołamiDanie łatwe w przygotowaniu, bardzo smaczne z twarogiem- 50 minuty
- 6 Porcje
- 264 kcal
- 52
Skrzydełka w cieście piwnymSuper przepis na pyszne skrzydełka dla prawdziwych mężczyzn! Bardzo prosta!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 933 kcal
- 72
Sałatka z papryką wołową i ogórkiemOstre, średnio ostre, to danie kuchni koreańskiej.- 3 godziny
- 8 Porcje
- 208 kcal
- 120
Ogórki smażone na oliwie z papryczkami chiliDelikatne, smaczne i zdrowe ogórki nadają się do menu dla dzieci- 30 minuty
- 3 Porcje
- 134 kcal
- 3
Azerbejdżański pilaw Shah w lawaszuSpróbuj tego szlachetnego dania – ono Cię podbije!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 1055 kcal
- 218
Twaróg BoorsokTwaróg o delikatnym delikatnym smaku.- 30 minuty
- 10 Porcje
- 548 kcal
- 79
Arabski omlet mięsnyZdrowe śniadanie będzie dla Ciebie inspiracją na cały dzień pracy.- 30 minuty
- 3 Porcje
- 488 kcal
- 43
Okrągły ryż w sosie sojowym z kurkumą i czosnkiemIdealna przystawka – szybka i smaczna!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 424 kcal
- 12
KadaifPyszny słodycz o bogatym kremowym smaku w orientalnym stylu!- 1 godziny 20 minuty
- 18 Porcje
- 256 kcal
- 86
Kuchnia azjatycka
Kiedy mówią o kuchni azjatyckiej, mają na myśli ogólne pojęcie, które obejmuje kuchnię takich krajów jak Japonia, Chiny, Korea, Wietnam, Tajlandia, a także wszystkich krajów Azji Środkowej. Oznacza to, że nie chodzi tu o położenie geograficzne, ale o przynależność lokalnych mieszkańców do określonej rasy. I, powiedzmy, kuchnia afgańska nie jest uważana za azjatycką, ale raczej arabską. A turecki będzie wschodni.
Ogromna liczba azjatyckich przepisów różni się od siebie pod wieloma względami. Na przykład Japończycy dążą do większej równowagi, niskiego spożycia tłuszczów, dużej ilości ryb i ryżu. Ale Kazach, wręcz przeciwnie, uwielbia obfite, tłuste dania z dużą ilością mięsa: wołowinę, jagnięcinę itp. W krajach muzułmańskich nie ma przepisów z wieprzowiną - tam to mięso jest uważane za brudne. Ale Chińczycy aktywnie wykorzystują ten produkt w swoich potrawach.
Oznacza to, że nie ma konkretnych wytycznych, według których można wyróżnić danie azjatyckie. Konieczne będzie porozmawianie o preferencjach kulinarnych konkretnego kraju. Kuchnia tajska i koreańska uwielbiają ostre przyprawy – to samo można powiedzieć o kuchni chińskiej. W Japonii uwielbiają ryż – przygotowują z nim nie tylko pierwsze i drugie danie, ale także desery i napoje alkoholowe.
Być może można powiedzieć, że kuchnia azjatycka ma słabość do gęstych zup: je się je we wszystkich wymienionych krajach. Tylko w każdym z nich nazywa się je inaczej: lagman, romaine, tom yum, danhuatan, kugigugse, pho. Wiele pierwszych dań zawiera określony rodzaj makaronu: niektóre są domowej roboty, szerokie i płaskie, inne to ryż lub jajko, okrągłe, szklane.
Niekompletna lista krajów (republik, regionów), których kuchnie są zwykle klasyfikowane jako uogólnione azjatyckie:
Afganistan, Buriacja, Kazachstan, Kirgistan, Mongolia, Tadżykistan, Tybet, Tuwa, Turkmenistan, Uzbekistan