Tajskie mięso z warzywami

Niesamowicie apetyczny, o jasnym i ciekawym smaku! Tajskie mięso z warzywami to smażone na ostro kawałki wieprzowiny z aromatycznymi warzywami. Danie okazuje się bardzo smaczne i pikantne. Z pewnością doda smaku Twojemu posiłkowi! Radzę gotować!
131
181445
Giannę SimmonsGiannę Simmons
Autor przepisu
Tajskie mięso z warzywami
Kalorie
956Kcal
Białko
35gram
Tłuszcz
85gram
Węglowodany
40gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić tajską wieprzowinę z warzyw z sosem sojowym? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Weź dowolną część wieprzowiny: szynka lub łopatka jest odpowiednia dla tych, którzy lubią suche mięso, a karkówka lub mostek dla tych, którzy lubią tłuste mięso. Można nawet wziąć nie wieprzowinę, ale na przykład wołowinę lub cielęcinę. Świeże, sezonowe warzywa

  2. KROK 2

    KROK 2

    Mięso dobrze umyć, osuszyć i pokroić w cienkie paski.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do mięsa wlać sos sojowy. Zwróć szczególną uwagę na wybór sosu sojowego. Teraz w sklepach można znaleźć wiele tanich egzemplarzy tego produktu, jednak nie gonijcie za niską ceną – kupujcie wyłącznie naturalnie warzony sos sojowy. Jeszcze lepiej, jeśli znajdziesz sos sojowy, który trafia bezpośrednio do marynaty.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Potrzebujemy jedynie soku z cytryny, dlatego można wykorzystać także gotowy, fabrycznie wyprodukowany sok z cytryny. Jeśli wyciskasz sok bezpośrednio z cytryny, najpierw umyj cytrynę bardzo gorącą wodą – dzięki temu wypuści więcej soku i użyj małego sitka, aby nasiona nie dostały się do marynaty.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodaj posiekany czosnek. Przepuszczam przez prasę, ale można goździki zetrzeć na drobnej tarce lub posiekać nożem.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Wymieszaj i pozostaw mięso do marynowania na 15 minut.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Może to być dowolne warzywo, ale ponieważ będziemy je smażyć, olej należy rafinować, aby nie przypalił się na patelni. Dodać mięso bez marynaty (marynatę zachować) i smażyć na średnim ogniu do połowy ugotowanego, około 7 minut. Następnie zdejmij mięso z patelni

  8. KROK 8

    KROK 8

    Obierz warzywa. Marchewkę i paprykę pokroić w paski, cebulę w krążki lub półpierścienie.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Umieść warzywa na tej samej patelni.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Smaż wszystko około 5 minut, ciągle mieszając.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Mięso z powrotem włóż na patelnię.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Wlać marynatę.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Dodaj pieprz do smaku. Wszystko wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez około 7 minut, aż mięso będzie całkowicie ugotowane.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Mięso i warzywa podawaj natychmiast, gdy danie jest gorące. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Mały niedźwiedź
09.12.2023
5
Piękne i smaczne! Sprawdź inną wersję wieprzowiny z warzywami i sosem sojowym.
Author comment no avatar
Masza470
09.12.2023
4.8
Bardzo podobają mi się te przepisy. Dzisiaj ugotowałam tajskie mięso z warzywami)) Połączenia mięsa i sosu sojowego zawsze wydają mi się korzystne dla obu stron. I jeszcze z czosnkiem... mmm... Mięso tajskie ubijałam z warzywami, wszystkie warzywa miałam zamrożone. Do marynaty dodałam też ostry i słodki sos, bardzo podoba mi się ich smak) Myślę, że bardzo pasowały do ​​tego dania! Umiarkowanie pikantny i słodki))) Mmm, palce lizać!
Author comment no avatar
Olga
09.12.2023
4.5
Ugotowałam, wyszło bardzo smaczne, mięso po prostu rozpływa się w ustach. Przyjęłam przepis