Tureckie puree z soczewicy
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki do przygotowania tureckiej zupy z soczewicy. Pomidory i cytryna są myte. Soczewicę dokładnie myjemy w siedmiu wodach.
KROK 2
Obierz pomidory i posiekaj je.
KROK 3
Na patelnię z grubym dnem włóż masło i olej roślinny, rozpuść masło.
KROK 4
Dodać pokrojone pomidory lub koncentrat pomidorowy i smażyć 2-3 minuty, mieszając szpatułką.
KROK 5
Do zupy dodać soczewicę i smażyć, od czasu do czasu mieszając, aż nabiorą jaśniejszego koloru.
KROK 6
Wlej całą wodę na patelnię i pozwól jej się zagotować. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu.
KROK 7
Gdy soczewica zagotuje się prawie na puree, dodać sól i pieprz. Posmakuj i jeśli to konieczne, dodaj sól i pieprz.
KROK 8
Do zupy dodaj miętę, bazylię, oregano i gotuj na małym ogniu przez kolejne 10-15 minut.
KROK 9
W czasie gdy zupa się gotuje, przygotuj składniki na grzanki. Lepiej drobno posiekać czosnek niż przecisnąć go przez praskę. Zetrzyj ser.
KROK 10
Smażyć grzanki na suchej gorącej patelni lub na oleju roślinnym lub oliwie z oliwek.
KROK 11
Posyp jedną stronę jeszcze gorących grzanek czosnkiem.
KROK 12
Posyp startym serem i włóż z powrotem na patelnię, przykryj pokrywką i trzymaj grzanki na małym ogniu, aż ser się roztopi.
KROK 13
Bierzemy kolejną patelnię, kładziemy na niej sito i przecieramy przez nią zupę. Nie zaleca się ubijania tej zupy blenderem, ponieważ pojawia się niepotrzebna piana.
KROK 14
Podawać turecką zupę z puree z soczewicy z plasterkiem lub dwoma cytrynami. Bezpośrednio przed podaniem wyciśnij do zupy sok z cytryny. Zupę można podać z grzankami z serem i czosnkiem, ale nie jest to konieczne. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Koperty lawaszowe z różnymi nadzieniami na patelniSoczyste i chrupiące! Na śniadanie, w drodze, do pracy.
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 340 Kcal
- 275
- Zupa z soczewicy z mięsem i ziemniakamiNiesamowicie smaczne, bardzo jasne i sycące!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 226 Kcal
- 168
- Zupa z soczewicy z kurczakiemPożywne, aromatyczne i wyjątkowo pyszne!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 439 Kcal
- 198
- Tureckie puree z soczewicyPachnąca, pikantna i pyszna zupa - pozdrowienia ze słonecznej Turcji!
- 50 minuty
- 8 Porcje
- 433 Kcal
- 326
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419