Фруктовий йогурт

Смачно, корисно, просто, на кожен день! Фруктовий йогурт можна подавати як сніданок або перекус для дорослих і дітей. Готується легко, впорається навіть недосвідчена господиня. Фрукти беріть абсолютно будь-які в залежності від ваших уподобань і бажань.
177
30609
Емілі БраунЕмілі Браун
Автор рецепта
Фруктовий йогурт
Калорії
142ККал
Білок
6грам
Жир
4грам
Вуглеводи
22грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати фруктовий йогурт? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Банан очистіть і наріжте скибочками. Помістіть його в чашу блендера.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Зніміть шкірку з мандарина і перевірте наявність кісточок. Від них краще позбутися, особливо якщо ви подаєте йогурт дітям. Мандарин розділити на часточки і помістити в блендер.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Гранат промити під проточною водою і очистити від шкірки. Відокремте зерна граната і додайте їх у чашу блендера.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Візьміть класичний йогурт і перелийте його в чашу блендера.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Збийте всі інгредієнти блендером до однорідності. Спочатку слід працювати на малих обертах в імпульсному режимі (серія короткочасних запусків). А потім, коли великі шматочки фруктів перетворяться на дрібніші, можна збільшити швидкість і час роботи блендера. Йогурт з фруктами готовий. Розлийте по склянках, прикрасьте фруктами за бажанням і подавайте. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
вчитель
22.10.2023
4.7
Ще один рецепт йогурту в мультиварці.
Author comment no avatar
Майстін
22.10.2023
4.7
Сьогодні приготувала фруктовий йогурт для дітей на сніданок. З фруктів я взяв банан, мандарин і трохи фініків. Спочатку я подрібнила фрукти в блендері з додаванням пари ложок йогурту. Коли фрукти були нарізані, я поклав решту йогурту в блендер і знову все змішав. Йогурт вийшов досить рідким з шматочками фруктів. Дітям дуже сподобалось. Ми так швидко з’їли, що я ледве встигла сфотографувати. Хороший, здоровий рецепт!

Подібні рецепти