フルーツヨーグルト

手順

調理時間: 10 分

1. ステップ 1

   

   フルーツヨーグルトの作り方は？必要な材料をすべて準備します。バナナの皮をむき、スライスします。ブレンダーボウルに入れます。

2. ステップ 2

   

   みかんの皮を剥いて種があるか確認します。特に子供にヨーグルトを与える場合は、それらを取り除くことをお勧めします。みかんをスライスしてミキサーに入れます。

3. ステップ 3

   

   ザクロを流水で洗い、皮をむきます。ザクロの種を分けてミキサーボウルに加えます。

4. ステップ 4

   

   クラシックなプレーンヨーグルトをミキサーボウルに注ぎます。

5. ステップ 5

   

   すべての材料をブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。まず、パルス モード (一連の短時間の起動) で低速で作業する必要があります。そして、大きな果物が小さな果物に変わるとき、ミキサーの速度と時間を増やすことができます。フルーツ入りヨーグルトの完成です。グラスに注ぎ、お好みでフルーツを飾り、お召し上がりください。食欲旺盛！

レシピへのコメント

教師

22.10.2023

4.7

スロークッカーを使ったヨーグルトの別のレシピ。

メイスティン

22.10.2023

4.7

今日は子どもたちの朝食にフルーツヨーグルトを作りました。果物からバナナ、ミカン、ナツメヤシをいくつか取り出しました。まず、フルーツをブレンダーで砕き、スプーン数杯のヨーグルトを加えました。フルーツを切り刻んだら、残ったヨーグルトをミキサーに入れて、すべてを再度ブレンドしました。ヨーグルトは果物のかけらが入ったかなり液体であることが判明した。子供たちは本当に楽しんでいました。あっという間に食べてしまったので、写真を撮る暇もありませんでした。ヘルシーで良いレシピ！