Yaourt aux fruits

Savoureux, sain, simple, pour tous les jours ! Le yaourt aux fruits peut être servi au petit-déjeuner ou au goûter des adultes et des enfants. C'est facile à préparer, même une femme au foyer inexpérimentée peut le gérer. Prenez absolument n'importe quel fruit en fonction de vos préférences et de vos envies.
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Emilie BrunEmilie Brun
Auteur de la recette
Yaourt aux fruits
Calories
142Kcal
Protéine
6gram
Graisse
4gram
Crabes
22gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire un yaourt aux fruits ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Pelez la banane et coupez-la en tranches. Placez-le dans le bol d'un mixeur.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Retirez la peau de la mandarine et vérifiez la présence de graines. Il vaut mieux s'en débarrasser, surtout si vous servez du yaourt aux enfants. Séparez la mandarine en tranches et placez-la dans un mixeur.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Lavez la grenade sous l'eau courante et épluchez-la. Séparez les graines de grenade et ajoutez-les dans le bol du mixeur.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Prenez du yaourt nature classique et versez-le dans le bol d'un mixeur.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Battre tous les ingrédients avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Tout d'abord, vous devez travailler à basse vitesse en mode impulsionnel (une série de démarrages à court terme). Et puis, lorsque de gros morceaux de fruits se transforment en plus petits, vous pouvez augmenter la vitesse et la durée du mixeur. Le yaourt aux fruits est prêt. Versez-le dans des verres de service, décorez de fruits si vous le souhaitez et servez. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Professeur
22.10.2023
4.7
Une autre recette de yaourt dans une mijoteuse.
Author comment no avatar
Maystin
22.10.2023
4.7
Aujourd’hui, j’ai préparé du yaourt aux fruits pour le petit-déjeuner des enfants. Parmi les fruits, j'ai pris une banane, une mandarine et quelques dattes. Tout d'abord, j'ai écrasé les fruits dans un mixeur en ajoutant quelques cuillères de yaourt. Une fois les fruits hachés, j'ai mis le reste du yaourt dans le mixeur et j'ai à nouveau mixé le tout. Le yaourt s'est avéré assez liquide avec des morceaux de fruits. Les enfants ont vraiment apprécié. Nous l'avons mangé si vite que j'ai à peine eu le temps de prendre une photo. Bonne recette saine!