Couscous aux légumes et poulet
Un plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle. Une combinaison de saveurs de cannelle et de poivron. Facilité de préparation.
Ayant vu une céréale au nom inhabituel « couscous » sur une étagère d'un magasin, je l'ai prise sans hésiter, puis je l'ai regardée pendant six mois et je n'ai pas osé la cuisiner. L'occasion était un anniversaire, où vous souhaitez offrir à vos invités quelque chose de non trivial.
La recette a été prise comme base, écrite sur un paquet de céréales, mais, comme toujours, modifiée à mon goût.
C'était agréable d'entendre les invités faire l'éloge du plat expérimental, disant qu'ils n'auraient jamais pensé manger des céréales comme celle-ci et que ce serait si délicieux !
Calories
240Kcal
Protéine
20gram
Graisse
8gram
Crabes
24gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
350g
800ml
0.5cuillère à café
0.25cuillère à café
0.5cuillère à café
1cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 1 heures 25 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11
ÉTAPE 12
ÉTAPE 13
Commentaires sur la recette
11.09.2023
Je me précipite vers le créateur de la recette avec gratitude !
11.09.2023
Salutations!!!!!! super!!!!!! !!!!!! !!!!!!Je l'ai cuisiné fantastiquement hier, il s'est avéré très savoureux, ce à quoi je ne m'attendais pas))) Couscous aux légumes et au poulet, je le copie dans le livre de cuisine ! Elizaveta, un grand merci pour la recette
11.09.2023
Au fait, j'ai commencé à ajouter de jeunes pois verts (surgelés) - cela s'avère également très savoureux !
11.09.2023
Le couscous est très courant en France ; il est souvent servi non sucré, avec des raisins secs et des morceaux de poulet/bacon, ainsi qu'avec des légumes (pois verts, maïs, carottes, poivrons) et de l'huile d'olive aux épices. C'est ma combinaison préférée. Mais une version purement végétarienne de la cuisine est aussi délicieuse !! Et surtout - nutritif !!! Et vite) oui, le couscous est un « parent » de la semoule, de la « famille du blé)) les français le mangent aussi souvent froid, ce qui est aussi délicieux d'ailleurs !
11.09.2023
Plat intéressant ! Malgré mon amour de l'expérimentation, je n'ai jamais essayé de plats contenant du couscous, même si j'en ai vu dans des magazines culinaires.
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