Couscous aux légumes et poulet

Un plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle. Une combinaison de saveurs de cannelle et de poivron. Facilité de préparation. Ayant vu une céréale au nom inhabituel « couscous » sur une étagère d'un magasin, je l'ai prise sans hésiter, puis je l'ai regardée pendant six mois et je n'ai pas osé la cuisiner. L'occasion était un anniversaire, où vous souhaitez offrir à vos invités quelque chose de non trivial. La recette a été prise comme base, écrite sur un paquet de céréales, mais, comme toujours, modifiée à mon goût. C'était agréable d'entendre les invités faire l'éloge du plat expérimental, disant qu'ils n'auraient jamais pensé manger des céréales comme celle-ci et que ce serait si délicieux !
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Sadie SmithSadie Smith
Auteur de la recette
Couscous aux légumes et poulet
Calories
240Kcal
Protéine
20gram
Graisse
8gram
Crabes
24gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
0.5cuillère à café
0.25cuillère à café
0.5cuillère à café
1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 25 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

Commentaires sur la recette

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LUSSIE
11.09.2023
4.9
Je me précipite vers le créateur de la recette avec gratitude !
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Olma♫7
11.09.2023
4.6
Salutations!!!!!! super!!!!!! !!!!!! !!!!!!Je l'ai cuisiné fantastiquement hier, il s'est avéré très savoureux, ce à quoi je ne m'attendais pas))) Couscous aux légumes et au poulet, je le copie dans le livre de cuisine ! Elizaveta, un grand merci pour la recette
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Élisabeth
11.09.2023
4.6
Au fait, j'ai commencé à ajouter de jeunes pois verts (surgelés) - cela s'avère également très savoureux !
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Agent de chiots
11.09.2023
4.9
Le couscous est très courant en France ; il est souvent servi non sucré, avec des raisins secs et des morceaux de poulet/bacon, ainsi qu'avec des légumes (pois verts, maïs, carottes, poivrons) et de l'huile d'olive aux épices. C'est ma combinaison préférée. Mais une version purement végétarienne de la cuisine est aussi délicieuse !! Et surtout - nutritif !!! Et vite) oui, le couscous est un « parent » de la semoule, de la « famille du blé)) les français le mangent aussi souvent froid, ce qui est aussi délicieux d'ailleurs !
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mère gourmande
11.09.2023
4.5
Plat intéressant ! Malgré mon amour de l'expérimentation, je n'ai jamais essayé de plats contenant du couscous, même si j'en ai vu dans des magazines culinaires.