Nutrition adéquat. Recettes PP pour tous les jours et plus : 1908 recettes
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Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Muffins au poulet haché et au fromageCes cupcakes sont pratiques à emporter avec vous au travail.- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 kcal
- 26
Gratin de courgettes aux œufs basquesLégumes au four avec œufs - un plat délicieux, sain et simple !- 30 minutes
- 4 Portions
- 292 kcal
- 279
Dessert aux fruits délicat au chocolat et au fromageUn dessert rapide composé de fruits panés et frits recouverts de chocolat et de fromage qui...- 20 minutes
- 5 Portions
- 413 kcal
- 5
Shish kebab aux œufs de bovin au fourUne option de barbecue intéressante pour votre famille et vos invités- 40 minutes
- 2 Portions
- 510 kcal
- 10
Muffin à la viande avec jambon, légumineuses, fromage et herbesEt le cupcake n’a pas besoin d’être sucré du tout !- 1 heures
- 10 Portions
- 363 kcal
- 74
Salade d'avocat et de raisinsUne salade très savoureuse pour la table des fêtes !- 15 minutes
- 2 Portions
- 389 kcal
- 10
Soupe de sarrasin aux tomates et vinaigrette épicéeVous aimerez certainement cette soupe au sarrasin originale !- 40 minutes
- 6 Portions
- 236 kcal
- 72
Casserole de riz au saumon et haricots vertsPoisson, riz et asperges - une combinaison incroyablement saine et savoureuse !- 50 minutes
- 4 Portions
- 400 kcal
- 66
Compote d'aubergines aux tomates dans une mijoteuseSuperbe entrée de légumes. Décorera n’importe quelle table.- 1 heures 20 minutes
- 5 Portions
- 255 kcal
- 115
Salade italienneCette salade italienne légère constituera une excellente entrée pour le déjeuner !- 5 minutes
- 3 Portions
- 157 kcal
- 39
Salade Capitaine au saumon rose et parmesanUne délicieuse entrée au goût vibrant de fruits de mer !- 35 minutes
- 4 Portions
- 253 kcal
- 12
Gelée rayée à base de lait fermenté cuit et de crème sure avec sirop de baiesGelée belle et élégante pour un dîner de fête- 2 heures 15 minutes
- 6 Portions
- 286 kcal
- 38
Salade de betteraves à la vinaigrette à l'orangeUne salade insolite et riche en vitamines saura revigorer et rafraîchir !- 1 heures
- 2 Portions
- 531 kcal
- 52
Soupe gaspacho d'été légère d'EspagneVous allez certainement adorer cette soupe d'été légère !- 15 minutes
- 8 Portions
- 154 kcal
- 74
Délicieuse omelette fourrée à la françaiseAvec un petit-déjeuner français, la romance vous accompagnera toute la journée.- 5 minutes
- 2 Portions
- 173 kcal
- 24
Rouleaux de chou paresseux avec poulet émincé dans une mijoteuseSavoureux et très sain ! Pour les enfants et tous ceux qui font attention à leur silhouette.- 1 heures
- 6 Portions
- 294 kcal
- 138
Salade de carottes crues aux noix et au mielExtrêmement sain et très savoureux, pressé !- 20 minutes
- 6 Portions
- 120 kcal
- 14
Salade de rosbifUn plat de qualité restaurant dans votre cuisine ! C'est un délice !- 20 minutes
- 3 Portions
- 341 kcal
- 23
Riz aux haricots verts à la sauce tomateUn plat très satisfaisant, riche et sain !- 40 minutes
- 6 Portions
- 272 kcal
- 132
Soupe aux haricots et au pouletSimple, savoureux, satisfaisant, fabriqué à partir d'ingrédients abordables !- 3 heures
- 5 Portions
- 354 kcal
- 129
Soupe végétarienne aux tomates, boulgour et mentheUne soupe parfumée, lumineuse et savoureuse diversifiera l'alimentation des végétariens !- 40 minutes
- 5 Portions
- 329 kcal
- 22
Salade de chou, daikon et betteraveFrais, savoureux, lumineux ! Bombe de vitamines végétales !- 10 minutes
- 2 Portions
- 566 kcal
- 26
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