Fruchtjoghurt

Lecker, gesund, einfach, für jeden Tag! Fruchtjoghurt kann als Frühstück oder Snack für Erwachsene und Kinder serviert werden. Die Zubereitung ist einfach, auch eine unerfahrene Hausfrau kommt damit zurecht. Nehmen Sie absolut jedes Obst, je nach Ihren Vorlieben und Wünschen.
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Emily BrownEmily Brown
Autor des Rezepts
Fruchtjoghurt
Kalorien
142Kcal
Eiweiß
6gramm
Fett
4gramm
Kohlenhydrate
22gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 10 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man Fruchtjoghurt? Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten vor. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Geben Sie es in eine Mixerschüssel.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Entfernen Sie die Schale von der Mandarine und prüfen Sie, ob Samen vorhanden sind. Es ist besser, sie loszuwerden, insbesondere wenn Sie Kindern Joghurt servieren. Die Mandarine in Scheiben schneiden und in einen Mixer geben.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Den Granatapfel unter fließendem Wasser waschen und schälen. Trennen Sie die Granatapfelkerne und geben Sie sie in die Mixschüssel.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Nehmen Sie klassischen Naturjoghurt und gießen Sie ihn in eine Mixerschüssel.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Alle Zutaten mit einem Mixer glatt rühren. Zunächst sollten Sie im Pulsmodus (eine Reihe von Kurzzeitstarts) mit niedriger Geschwindigkeit arbeiten. Und wenn aus großen Fruchtstücken dann kleinere werden, können Sie die Geschwindigkeit und Dauer des Mixers erhöhen. Fertig ist der Joghurt mit Früchten. In Serviergläser füllen, nach Belieben mit Früchten garnieren und servieren. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Lehrer
22.10.2023
4.7
Ein weiteres Rezept für Joghurt in einem Slow Cooker.
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Maystin
22.10.2023
4.7
Heute habe ich Fruchtjoghurt für das Kinderfrühstück gemacht. Von den Früchten habe ich eine Banane, eine Mandarine und einige Datteln genommen. Zuerst habe ich die Früchte in einem Mixer zerkleinert und ein paar Löffel Joghurt hinzugefügt. Als die Früchte zerkleinert waren, habe ich den restlichen Joghurt in den Mixer gegeben und alles noch einmal püriert. Der Joghurt erwies sich als recht flüssig mit Fruchtstückchen. Den Kindern hat es wirklich Spaß gemacht. Wir haben es so schnell gegessen, dass ich kaum Zeit hatte, ein Foto zu machen. Gutes, gesundes Rezept!