Смажена риба з часником і лимоном на сковороді

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити рибу з часником і лимоном на сковороді? Перш за все підготуйте всі продукти, зазначені в списку. У мене риба морський півень, але ви можете взяти будь-яку червону або білу рибу. Якщо у вас заморожена риба, спочатку вийміть її з морозилки і залиште при кімнатній температурі до повного розморожування. Випатрати тушки, очистити від луски і видалити зябра з голів.
КРОК 2
Якщо риба велика, то нарізаємо її на шматочки середнього розміру. Морський півень зазвичай невеликого розміру, тому я готую його цілком. Отже, промийте тушки і обсушіть їх серветками, щоб видалити залишки води. Солимо з усіх боків за смаком. У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло без запаху. Викласти рибу в сковороду і обсмажити на середньому вогні до готовності з усіх боків.
КРОК 3
Орієнтуйтеся на появу золотистої, смачної скоринки. Якщо перетримати рибу на сковороді, вона може стати сухою і жорсткою. Мені знадобилося приблизно 15-20 хвилин, щоб повністю приготувати фарш.
КРОК 4
В цей час займіться рештою продуктів. Цибулю і часник почистити і обполоснути лимоном.
КРОК 5
Цибулю і кріп дрібно наріжте. Часник пропустити через чеснокодавку або порубати вручну якомога дрібніше. До речі, з рецепта можна виключити часник і використовувати замість нього улюблені сухі приправи.
КРОК 6
У глибоку невелику ємність наливаємо оливкову олію і додаємо кріп і часник. Вичавіть сік половини лимона. Перемішайте все до однорідності.
КРОК 7
Вийміть рибу зі сковороди. У те ж масло, де смажилися тушки, викласти цибулю. Помішуючи, смажити до прозорості цибулі.
КРОК 8
На дно широкої плоскої тарілки рівним шаром викласти цибулю. Зверху викласти готову рибу.
КРОК 9
За допомогою силіконового пензлика рівномірно нанесіть суміш оливкової олії, лимона, часнику та трав. Накриваємо фольгою і залишаємо буквально на дві-три хвилини.
КРОК 10
Морський півень готовий. Можна подавати!
КРОК 11
Смачні як гарячими, так і холодними.
Подібні рецепти
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625