Щі зі свіжої капусти з яловичиною на сковороді

Смачна, ситна, поживна страва для всієї родини! Щі зі свіжої капусти з яловичиною на сковороді - відмінний варіант обіду або вечері взимку. Такий суп не тільки зігріє, але і наситить організм надовго. Процес приготування простий, а інгредієнти доступні.
22
424
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Щі зі свіжої капусти з яловичиною на сковороді
Калорії
266ККал
Білок
21грам
Жир
16грам
Вуглеводи
16грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати щі зі свіжої капусти з яловичиною в каструлі? Підготуємо інгредієнти. Для приготування супу краще використовувати яловичину на кістці, тоді суп вийде наваристим, а смак – насиченим. М'ясо потрібно ретельно вимочувати, де б воно не було куплено, щоб видалити все шкідливе і непотрібне.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    М'ясо розморозити, промити проточною водою, викласти в миску, залити холодною чистою водою і залишити мінімум на півгодини, щоб вийшла зайва кров. Потім м'ясо ще раз промиваємо і нарізаємо на порційні шматки. Можна, звичайно, відварити м'ясо великим шматком, а потім розділити відварене м'ясо на маленькі шматочки, але в першому випадку суп звариться швидше.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістіть м'ясо в каструлю, залийте чистою водою і поставте на вогонь. Коли вода закипить, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть м’ясо близько 40 хвилин, періодично знімаючи піну, яка утворюється на поверхні бульйону.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поки м'ясо готується, помийте, почистіть картоплю, наріжте її соломкою ножем.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Моркву помити, почистити і натерти на середній тертці. Цибулю почистити і дрібно нарізати ножем.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У сковороду з товстим дном наливаємо рослинне масло і розігріваємо його. Обсмажити цибулю і моркву в олії на середньому вогні, помішуючи лопаткою, близько 10 хвилин, поки морква не стане м'якою, а цибуля не стане прозорою. За смаком і бажанням до овочів можна додати томатну пасту, щоб надати супу гарний колір і легку кислинку.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У сковороду до м'яса викласти картоплю і обсмажені овочі. Продовжуйте варити суп 15 хвилин на середньому вогні.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Білокачанну капусту очищаємо від верхнього сухого листя і дрібно шаткуємо ножем.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Викласти капусту в сковороду до решти інгредієнтів. Додайте сіль за смаком, перець горошком і варіть суп приблизно 15-20 хвилин. Потім вимкніть вогонь, дайте супу постояти під кришкою близько 15 хвилин і подавайте до столу. Розлийте щі по тарілках, зверху посипте дрібно нарізаною зеленню, смачні щі зі сметаною і часниковими пампушками. Смачного!

Подібні рецепти