Рибний суп з голів сьомги

Насичено, ситно, так смачно! Кожен проситиме ще! Рибний суп з голів сьомги - справжній подарунок для любителів морепродуктів, а також збалансоване, дієтичне харчування. Готується просто і швидко, а виходить неймовірно смачно!
124
121522
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Рибний суп з голів сьомги
Калорії
139ККал
Білок
12грам
Жир
4грам
Вуглеводи
16грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як зварити рибний суп з голів сьомги? Підготуйте необхідні інгредієнти. М'яса в голові риби небагато, тому зазвичай в юшку додають і риб'ячі хвости. Однак весь насичений смак юшки зосереджений саме в бульйоні і з цим непогано справляється голова риби. Крім сьомги можна використовувати голову будь-якої червоної риби.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Рибні голови ретельно промийте, видаліть зябра, відріжте плавники. У голові не повинно залишитися дрібних частинок і згустків крові, тому що це може сильно вплинути на прозорість бульйону.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У каструлю викласти рибні голови, цілу очищену цибулину і горошини духмяного перцю.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Залийте все холодною водою і поставте на слабкий вогонь.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Моркву почистити, помити і нарізати дрібними кубиками або натерти на крупній тертці.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Картоплю очистіть і наріжте середніми кубиками.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Варити бульйон довести до кипіння на повільному вогні близько 40 хвилин, періодично знімаючи з поверхні піну. Після завершення приготування вийміть цибулю та викиньте.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Рибні голови вийміть з бульйону і відокремте м'ясо від кісток.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Відвар процідіть і поставте на вогонь. Знову доведіть бульйон до кипіння.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Додати в бульйон картоплю і моркву і варити на середньому вогні близько 15 хвилин, поки картопля не стане м’якою.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додати рибу і лавровий лист. Посоліть за смаком. За бажанням можна додати 1-2 ст. л. горілки, щоб відвар став ще прозорішим. Варіть рибний суп ще близько 10 хвилин. За бажанням можна в кінці додати в сковороду невеликий шматочок вершкового масла, але мені здалося, що суп вже досить жирний.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Після закінчення часу варіння вимкніть вогонь, накрийте каструлю кришкою і дайте рибному супу настоятися приблизно 10-15 хвилин.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Розлийте рибний суп по тарілках і подавайте до столу. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Різдвяна ялинка
19.09.2023
4.9
Я вирішив влаштувати рибний день. Після смаження у горбуші залишилася голова і хвіст, а від засолювання горбуші залишилася невелика частина хребта. На основі цього ми отримали рецепт смачного наваристого рибного супу, юшки з голови лосося. Вперше за порадою автора я додала запашний горошок при приготуванні риби, і мені сподобався новий аромат бульйону і смак риби. Морква додає яскравості вуху. Додані в тарілки зелена цибуля і кріп нагадують про літо.
Author comment no avatar
Альонка
19.09.2023
5
Сьогодні я натрапив на рецепт супу з сьомги. Автор пише, що можна використовувати будь-яку червону рибу. Я згадав, що у мене залишилися голова, хребет і хвіст від горбуші, тому вирішив використати їх і зварити суп. Після того, як час варіння минув, я додала в сковороду невеликий шматочок вершкового масла і дала супу покипіти. При подачі посипте петрушкою. Суп вийшов дуже смачним! Це просте у приготуванні і водночас чудове блюдо з насиченим рибним смаком, освіжаючим букетом овочів і ароматних спецій, яке неодмінно порадує вас своїм смаком! Моїй родині дуже сподобався суп! Дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Любов♀
19.09.2023
4.7
Дякую тобі!
Author comment no avatar
лев
19.09.2023
4.6
Дуже легкий і швидкий суп!
Author comment no avatar
Любов♀
19.09.2023
4.7
Лео, цей суп вийшов гарний!

Подібні рецепти