Zupa rybna z głów łososia
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak ugotować zupę rybną z głów łososia? Przygotuj niezbędne składniki. W głowie ryby nie ma dużo mięsa, dlatego zwykle do zupy rybnej dodaje się również rybie ogony. Jednak cały bogaty smak zupy rybnej koncentruje się w bulionie, a głowa ryby radzi sobie z tym całkiem dobrze. Oprócz łososia możesz użyć głowy dowolnej czerwonej ryby.
KROK 2

Ryby dokładnie myjemy, usuwamy skrzela, odcinamy płetwy. W główce nie powinny pozostać żadne drobne części ani skrzepy krwi, ponieważ może to znacznie wpłynąć na przezroczystość bulionu.
KROK 3

Na patelnię włóż głowy ryb, całą obraną cebulę i groszek ziela angielskiego.
KROK 4

Napełnij wszystko zimną wodą i postaw na małym ogniu.
KROK 5

Marchewkę obrać, umyć i pokroić w drobną kostkę lub zetrzeć na grubej tarce.
KROK 6

Ziemniaki obrać i pokroić w średnią kostkę.
KROK 7

Doprowadzony do wrzenia bulion gotować na małym ogniu przez około 40 minut, okresowo usuwając pianę wydobywającą się z powierzchni. Po zakończeniu gotowania usuń cebulę i wyrzuć.
KROK 8

Wyjąć rybie głowy z bulionu i oddzielić mięso od ości.
KROK 9

Odcedź bulion i wróć do ognia. Doprowadzić bulion ponownie do wrzenia.
KROK 10

Do bulionu dodaj ziemniaki i marchewkę i gotuj na średnim ogniu przez około 15 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
KROK 11

Dodaj rybę i liść laurowy. Dodaj sól do smaku. W razie potrzeby możesz dodać 1-2 łyżki. l. wódka, aby rosół był jeszcze bardziej klarowny. Gotuj zupę rybną jeszcze około 10 minut. Jeśli chcesz, możesz na koniec dodać na patelnię kawałek masła, ale wydawało mi się, że zupa jest już dość tłusta.
KROK 12

Po upływie czasu gotowania wyłącz ogień, przykryj patelnię pokrywką i pozwól, aby zupa rybna parzyła się przez około 10-15 minut.
KROK 13

Zupę rybną rozlać do misek i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Ucho głowy szczupakaBogaty i najbardziej aromatyczny - prawdziwa rozkosz!- 50 minuty
- 4 Porcje
- 222 kcal
- 36
Zupa cytrynowo-łososiowaOryginalna zupa rybna ze zdrowego i pożywnego łososia - świetny lunch!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 128 kcal
- 36
Świeżo mrożona zupa z makreliSzybka w przygotowaniu, bardzo smaczna i niskokaloryczna zupa rybna- 30 minuty
- 6 Porcje
- 159 kcal
- 137
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
