鮭の頭から作った魚のスープ

濃厚で満足感があり、とても美味しいです!誰もがもっと求めるでしょう!鮭の頭から作った魚のスープは、シーフード愛好家だけでなく、バ​​ランスの取れた食事の愛好家にとっても真の贈り物です。簡単かつ手早く調理でき、信じられないほど美味しく仕上がります。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
鮭の頭から作った魚のスープ
カロリー
139Kcal
タンパク質
12gram
脂肪
4gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鮭の頭から魚のスープを作る方法は?必要な材料を準備します。魚の頭には肉があまりないので、通常は魚の尾も魚のスープに加えられます。しかし、魚のスープの濃厚な味はすべてスープに集中しており、魚の頭はこれによく対応しています。鮭以外にも赤身魚の頭でも使えます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    魚の頭をよく洗い、エラを取り除き、ヒレを切り落とします。スープの透明性に大きな影響を与える可能性があるため、頭に小さな部分や血栓が残らないようにしてください。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    魚の頭、皮をむいたタマネギ丸ごと1個、オールスパイスエンドウ豆を鍋に入れます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    すべてを冷水で満たし、弱火にかけます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ニンジンの皮をむき、洗って小さな立方体に切るか、粗いおろし金ですりおろします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ジャガイモの皮をむき、中程度の立方体に切ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    沸騰したスープを弱火で約40分間煮込み、表面から出る泡を定期的に取り除きます。調理が完了したら、玉ねぎを取り出して廃棄します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    魚の頭をスープから取り出し、肉を骨から分離します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    スープを濾し、再び火に戻します。スープを再び沸騰させます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ジャガイモとニンジンをスープに加え、ジャガイモが柔らかくなるまで中火で約15分間煮ます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    魚と月桂樹の葉を加えます。味に塩を加えます。必要に応じて、大さじ1〜2を追加できます。 l.ウォッカを加えてスープをさらに透明にします。魚のスープをさらに約10分間煮ます。必要に応じて、最後にバターの小片を鍋に加えることもできますが、スープはすでにかなり脂っこいように思えました。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    調理時間が経過したら、火を止め、鍋に蓋をして、魚のスープを約10〜15分間醸造させます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    魚のスープをボウルに注ぎ、お召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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クリスマスツリー
19.09.2023
4.9
お魚の日をやることにしました。揚げた後、カラフトマスの頭と尾が残り、鮭の塩漬けで背骨の一部が残りました。これに基づいて、おいしい濃厚な魚のスープのレシピ、つまり鮭の頭から作られた魚のスープが得られました。著者のアドバイスで初めて、魚を調理するときにスイートピーを加えてみましたが、新しい出汁の香りと魚の味が気に入りました。にんじんが耳元に明るさをプラスします。ネギとディルを添えて夏を感じさせます。
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アリョンカ
19.09.2023
5
今日は鮭のだし汁のレシピを見つけました。著者は、どんな赤い魚でも使えると書いています。カラフトマスの頭、背骨、尾がまだ残っていたことを思い出し、それを使ってスープを作ることにしました。調理時間が経過した後、鍋にバターの小片を加え、スープを沸騰させました。食べるときにパセリを散らします。スープがとても美味しくなりました!これは準備が簡単でありながら、豊かな魚の味、爽やかな野菜の花束、香り高いスパイスを備えた素晴らしい料理であり、間違いなくその味であなたを喜ばせます。家族もスープがとても気に入りました!レシピをありがとう!
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ルボフ♀
19.09.2023
4.7
ありがとう!
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レオ
19.09.2023
4.6
とても簡単で早いスープです!
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ルボフ♀
19.09.2023
4.7
レオ、このスープはとても綺麗になりました!

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