Рыбный суп уха из голов семги

Наваристый, сытный, такой вкусный! Все попросят добавку! Рыбный суп уха из голов семги - настоящий подарок для любителей морепродуктов, а также сбалансированного, диетического питания. Варится он просто и быстро, а получается невероятно аппетитный!
124
121522
Эмма СмитЭмма Смит
Автор рецепта
Рыбный суп уха из голов семги
Калории
139Ккал
Белки
12грамм
Жиры
4грамм
Углеводы
16грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сварить рыбный суп уху из голов семги? Подготовьте необходимые ингредиенты. В голове рыбы не так уж много мяса, поэтому обычно в уху добавляют ещё рыбные хвосты. Впрочем, весь насыщенный вкус ухи концентрируется именно в бульоне и голова рыбы вполне с этим справляется.Кроме семги можно использовать голову любой красной рыбы.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Рыбные головы тщательно вымойте, удалите жабры, срежьте плавники. В голове не должно остаться мелких частей, сгустков крови, потому что это может сильно повлиять на прозрачность бульона.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В кастрюлю выложите головы рыбы, целую очищенную луковицу, горошины душистого перца.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Залейте всё холодной водой и поставьте на медленный огонь.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Морковь очистите, обмойте и нарежьте мелким кубиком или натрите на крупной терке.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Картофель очистите и нарежьте средним кубиком.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Варите доведенный до кипения бульон на медленном огне около 40 минут, периодически снимая с поверхности выделяющуюся пену. По окончании варки луковицу выньте и выбросите.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Рыбные головы выньте из бульона и отделите мясо от костей.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Бульон процедите и верните на огонь. Доведите бульон снова до кипения.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Выложите в бульон картофель и морковь и варите на среднем огне около 15 минут до готовности картофеля.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Добавьте рыбу и лавровый лист. Добавьте соль по вкусу. По желанию можно добавить 1-2 ст. л. водки, чтобы сделать бульон ещё более прозрачным. Варите уху еще около 10 минут. При желании в конце можно добавить в кастрюлю небольшой кусочек сливочного масла, но мне показалось, что суп получился и так достаточно жирный.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    По истечении времени варки выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте ухе настояться примерно 10-15 минут.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Разлейте уху по тарелкам и подавайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ёлка
19.09.2023
4.9
Решила устроить рыбный день. После жарки от горбуши остались голова и хвост, а от засолки сёмги небольшая часть хребта. Вот на этой основе и получилась вкусная наваристая уха по рецепту рыбного супа ухи из голов сёмги. Впервые по совету автора добавила душистый горошек при варке рыбы, и мне понравился новый аромат бульона и вкус рыбы. Морковь придает ухе яркость. Зелёный лук и укроп добавленные уже в тарелки напоминают о лете.
Author comment no avatar
Алёнка
19.09.2023
5
Сегодня мне попался рецепт супа ухи из голов сёмги. Автор пишет, что можно использовать любую красную рыбу. Вспомнила, что у меня от горбуши осталась голова, хребет и хвостик, решила их использовать и приготовить суп. По истечении времени варки я добавила в кастрюлю небольшой кусочек сливочного масла и дала супу настояться. При подаче посыпала зеленью петрушки. Суп получился очень вкусным! Это простое в приготовлении и в то же время чудесное блюдо с насыщенным рыбным вкусом, освежающим букетом овощей и ароматных специй, которое непременно порадует вас своим вкусом! Моей семье супчик очень понравился! Спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
Lubov♀
19.09.2023
4.7
спасибо!
Author comment no avatar
leo
19.09.2023
4.6
Очень лёгкий и быстрый супчик!
Author comment no avatar
Lubov♀
19.09.2023
4.7
leo, красивый супчик получился!

Похожие рецепты