Тісто для пиріжків, смажене на сковороді

Низькокалорійне тісто ідеально підходить для смаження на сковороді. Готую пиріжки з тіста на водній основі. Тому що глобальних відмінностей від проби на молоці я не відчуваю. А завдяки тому, що це тісто замішується на воді, калорійність і без того ситних, смажених пиріжків буде трохи нижче.
116
38938
Скайлар ТернерСкайлар Тернер
Автор рецепта
Тісто для пиріжків, смажене на сковороді
Калорії
380ККал
Білок
10грам
Жир
6грам
Вуглеводи
62грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 12

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Для роботи потрібно заздалегідь просіяти всю кількість борошна, а також закип'ятити і охолодити чисту воду. Температура води критична. Вона повинна бути близько сорока градусів, щоб рука була теплою. Додайте сухі дріжджі в миску з водою і злегка перемішайте віночком.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Вимийте яйце і додайте його до води та дріжджів у мисці. Додати сіль і цукор. Яйце краще дістати з холодильника заздалегідь (хоча б за двадцять хвилин до початку роботи з тістом), щоб воно набуло кімнатної температури.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У чашу для майбутнього тіста додайте соняшникову рафіновану олію (без запаху).

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поступово всипте третину попередньо просіяного борошна, вдруге пропустивши її через сито. Ретельно перемішати тісто віночком.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Як тільки тісто стане досить крутим, відставте віночок і продовжуйте замішувати тісто руками, поступово вводячи борошно, що залишилося, поки воно не перестане прилипати до рук.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Накрийте тісто кухонним рушником і дайте підійти від півгодини до сорока хвилин у теплому місці. За цей час тісто має збільшитися в об’ємі приблизно в два з половиною рази. При бажанні після цього можна відразу переходити до формування пиріжків і вистоювання. Але правильніше на цьому етапі буде злегка притиснути тісто руками і знову, накривши рушником, залишити для підйому на двадцять хвилин. І тільки потім приступати до ліплення, розстойки і смаження.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Маслова Тетяна
17.10.2023
4.8
Рецепт дріжджового тіста зрозумілий і доступний, спасибі автору. Також смачними і пишними виходять пиріжки з тіста, замішаного на кефірі без дріжджів.
Author comment no avatar
Тестоманія
17.10.2023
4.9
Я замісила тісто для пиріжків, смажених на сковороді. Рецепт мені сподобався, тому що не потрібно готувати тісто

Подібні рецепти