Холодний суп з кольрабі
Користь від такого коктейлю неймовірно величезна! Подивіться самі!
Що ж, продовжимо готувати холодні, дуже смачні і корисні літні супи. Проведемо експеримент ще раз... Барабанний дріб - ось він. Звичайно, можна посперечатися про його назву: суп, пюре, а може, овочевий смузі? Знаєте, мабуть, неважливо, як я це називаю. Головне, щоб це була смачна здорова їжа, адже основний інгредієнт – кольрабі. За смаком нагадує звичайну капустяну капусту, але солодше і соковитіше. Кольрабі містить вітаміни В1, В2, РР, а за вмістом аскорбінової кислоти ці гарбузи перевершують навіть лимони та апельсини (90 мг вітаміну С на 100 г плодів).
Отже, відкривайте наш кулінарний рецепт і робіть все по порядку.
Покрокова підготовка
Час приготування: 40 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
Коментарі до рецепту
02.10.2023
А мені терміново потрібен вітамін С! І є одна кольрабі. Завтра приготую цей чудовий крем-суп. А потім я тобі викладу фото
02.10.2023
Я дуже рада, що ви зацікавилися супами, ваші фото чудові
02.10.2023
Щиро дякую за рецепт, вже не знаю чим порадувати чоловіка) Він нічого не хоче їсти, сподіваюся, йому сподобається цей чудовий суп і здивує) Виглядає дуже апетитно, рот вже поливаю) забігла в магазин за ряжанкою, а то вдома не вистачає) Спробую, обов'язково напишу що і як) Тільки вважаю, що краще робити з горіхами або сухариками .. у мене вдома обидва)
02.10.2023
02.10.2023
Я не дуже люблю супи-пюре. Але, подивившись ваші фото, я відразу закохалася в цей суп - інгредієнти для моїх супів незвичайні, але всі дуже смачні. На раз, два, три готові! Що ще потрібно в спеку, коли не хочеться стояти біля плити? А подача у високих склянках цікава! Дякую за чудовий рецепт!
02.10.2023
Людмила, приємно приймати вас, велике спасибі
02.10.2023
Цей рецепт у нас в архівах з 2013 року. І, здається, ми всі про нього забули! Як на мене, то даремно. Зараз у садах уже на підході свіжі яблука та кольрабі, а в багатьох регіонах стоїть спека, і, як наслідок, часто дуже хочеться перекусити та водночас підкріпитися. Я дуже люблю ряжанку. Обов'язково спробую цей коктейль. Дякую авторам!
Подібні рецепти
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419