Китайські солодкі баклажани

Баклажани по-китайськи - смачно, незвично, цікаво! Китайські солодкі баклажани - не дуже звичне блюдо для нашої кухні, тим не менш, китайські мотиви отримують все більше визнання у всьому світі, в тому числі і в Росії. Солодкі китайські соуси в поєднанні з овочами, м'ясом, птицею, рибою подобаються різним категоріям споживачів. Пропонований рецепт хороший як сам по собі, так і в якості гарніру до смаженої курки і свинини. Будь-яке м'ясо або риба, тушковані в такому соусі, виходять смачними.
135
27367
Белла ФілліпсБелла Філліпс
Автор рецепта
Китайські солодкі баклажани
Калорії
100ККал
Білок
2грам
Жир
0грам
Вуглеводи
26грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати баклажани по-китайськи? Спочатку підготуйте все необхідне. Беріть міцні баклажани з цілою шкіркою. Болгарський перець - соковитий, солодкий. У мене він червоний, але можна взяти будь-який колір. Перед нарізкою промийте овочі щіткою в проточній воді.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Баклажани (я їх не очищаю) наріжте кубиками середнього розміру (приблизно 1х1 см).

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Баклажани посолити, перемішати і дати трохи постояти. Потім промийте баклажани під краном і відіжміть воду.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Солодкий перець наріжте соломкою. Обсмажте його на сковороді з розігрітою соняшниковою олією, постійно помішуючи і стежачи, щоб не пересмажити. Як тільки почне з'являтися скоринка, зніміть з вогню.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    В окрему каструлю (я використовувала загартоване скло) викласти печені перці.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Корінь імбиру натерти на дрібній тертці, можна взяти віджатий сік, можна додати повністю натертий корінь, особливих вказівок конкретно для цієї страви немає.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    На цій же сковороді з олією обсмажте баклажани до зміни кольору. Вони повинні стати м'якими. Під час смаження помішуйте. Потім додайте до перцю обсмажені баклажани.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    На тій же сковороді, де смажилися перець і баклажани, приготуйте соус з решти інгредієнтів: спочатку обсмажте нарізаний пелюстками часник, додайте імбир, соєвий соус, мед, крохмаль. Перемішайте. В кінці розбавте все водою і проваріть 2 хвилини.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Вилийте соус до обсмажених овочів у каструлю і тушкуйте все разом на повільному вогні близько 7 хвилин, помішуючи.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Подавайте солодкі баклажани по-китайськи гарячими відразу. Хоча й холодними вони дуже гарні!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
ольгаНа
19.09.2023
4.9
Оригінальний рецепт приготування баклажанів, обов'язково спробую. Мене теж порадував цей рецепт - грузинські баклажани з горіхами, теж цікавий смак.
Author comment no avatar
Корасон
19.09.2023
4.7
Я приготувала китайські солодкі баклажани за цим рецептом. Всі продукти були під рукою. Я тільки замінив свіжий імбир меленим. Солодкий перець очистити, нарізати соломкою і обсмажити до скоринки. Баклажани зняти шкірку, посолити і обсмажити до м’якості. Змішані овочі в каструлі. На цій же сковороді я готувала соус. Спочатку я обсмажила часточки часнику, потім додала мед, соєвий соус і крохмаль. Потім я розбавила водою, як описано в рецепті. Зі спецій кладу мелений коріандр і мелений імбир, свіжомелений перець. Тушкуйте овочі в соусі близько 5 хвилин, помішуючи. Аромат був чудовий. Солодкі китайські баклажани вийшли чудовими. Овочі добре приготувалися, були м’якими та пікантними на смак. Соус загус і чудово доповнив овочі. Цей соус божественний на смак. Ми з'їли все відразу, вийшло надто смачно. Оригінально, апетитно і красиво. Можна подати і на святковий стіл) Чудовий рецепт! Буду ще раз так готувати баклажани з перцем і всім рекомендую! Велика подяка автору😊
Author comment no avatar
СИНЬООКИЙ
19.09.2023
4.9
Виглядає добре ! І калорійність складу відмінна, дякую Наташа, візьму в КК!
Author comment no avatar
luba60
19.09.2023
4.6
Дуже красивий і смачний салат!
Author comment no avatar
Елечка
19.09.2023
4.8
Наша сім'я любить китайську кухню, і нещодавно я спробувала приготувати китайські солодкі баклажани. Виходить чудова страва! Чоловікові дуже сподобалось) Спробуйте, готується дуже просто. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти