berenjena dulce china

Berenjena china: ¡deliciosa, inusual e interesante! Las berenjenas dulces chinas no son un plato muy familiar en nuestra cocina; sin embargo, los motivos chinos están ganando cada vez más reconocimiento en todo el mundo, incluida Rusia. Las salsas dulces chinas en combinación con verduras, carne, aves y pescado atraen a diferentes categorías de consumidores. La receta propuesta es buena tanto sola como como guarnición de pollo y cerdo fritos. Cualquier carne o pescado guisado en esta salsa queda delicioso.
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Bella PhillipsBella Phillips
Autora de la receta
berenjena dulce china
Calorías
100Kcal
Proteína
2gramo
Gorda
0gramo
Carbohidratos
26gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo cocinar berenjenas en chino? Primero, prepara todo lo que necesitas. Tome berenjenas fuertes con piel entera. Pimiento morrón: jugoso, dulce. Lo tengo rojo, pero puedes elegir cualquier color. Antes de cortarlas, lave las verduras con un cepillo en agua corriente.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Cortar las berenjenas (yo no las pelo) en cubos medianos (aproximadamente 1x1 cm).

  3. PASO 3

    PASO 3

    Agrega sal a las berenjenas, revuelve y deja reposar un rato. Luego enjuaga bajo el grifo y exprime el agua de las berenjenas.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Cortar el pimiento dulce en tiras. Freírlo en una sartén con aceite de girasol caliente, revolviendo constantemente y cuidando de no cocinar demasiado. Tan pronto como empiece a aparecer una costra, retirar del fuego.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Coloca los pimientos asados ​​en una cacerola aparte (yo usé de vidrio templado).

  6. PASO 6

    PASO 6

    Ralla la raíz de jengibre en un rallador fino, puedes tomar el jugo exprimido, puedes agregar la raíz completamente rallada, no hay instrucciones especiales para este plato específicamente.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Freír las berenjenas en la misma sartén con aceite hasta que cambien de color. Deberían volverse suaves. Revuelva mientras fríe. Luego añade la berenjena frita a los pimientos.

  8. PASO 8

    PASO 8

    En la misma sartén donde se frieron los pimientos y las berenjenas, preparar la salsa con el resto de los ingredientes: primero sofreír los ajos cortados en pétalos, añadir el jengibre, la salsa de soja, la miel y el almidón. Remover. Al final diluir todo con agua y hervir durante 2 minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Vierta la salsa en las verduras asadas en una cacerola y cocine todo junto a fuego lento durante unos 7 minutos, revolviendo.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Sirve la berenjena dulce china caliente de inmediato. ¡Aunque también están muy buenas frías!

Comentarios sobre la receta.

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olgaNa
19.09.2023
4.9
Una receta original para cocinar berenjenas, tendré que probarla. También me gustó esta receta: berenjenas georgianas con nueces, también de sabor interesante.
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corazón
19.09.2023
4.7
Hice berenjenas dulces chinas con esta receta. Tenía todos los productos a la mano. Solo reemplacé el jengibre fresco por uno molido. Pelar el pimiento dulce, cortarlo en tiras y freírlo hasta que esté crujiente. Quitar la piel a las berenjenas, añadir sal y sofreír hasta que estén blandas. Verduras combinadas en una cacerola. Preparé la salsa en la misma sartén. Primero frí las rodajas de ajo, luego agregué miel, salsa de soja y almidón. Luego lo diluí con agua como se describe en la receta. De las especias le pongo cilantro molido y jengibre molido, pimienta recién molida. Cocine a fuego lento las verduras en la salsa durante unos 5 minutos, revolviendo. El aroma era excelente. Las berenjenas dulces chinas quedaron estupendas. Las verduras estaban bien cocidas y tenían un sabor suave y sabroso. La salsa se espesó y complementó perfectamente las verduras. Esta salsa tiene un sabor divino. Lo devoramos todo de una vez, resultó demasiado delicioso. Original, apetecible y bonito. También puedes servirlo en la mesa navideña) ¡Maravillosa receta! ¡Volveré a cocinar berenjenas con pimientos de esta manera y se las recomendaré a todos! Muchas gracias al autor 😊
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DE OJOS AZULES
19.09.2023
4.9
Se ve bien ! Y el contenido calórico de la composición es excelente, gracias Natasha, ¡la llevaré a KK!
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luba60
19.09.2023
4.6
¡Ensalada muy bonita y sabrosa!
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Elechka
19.09.2023
4.8
A nuestra familia le encanta la cocina china y recientemente intenté cocinar berenjenas dulces chinas. ¡Resulta ser un plato estupendo! A mi marido le gustó mucho) Pruébalo, es muy fácil de cocinar. ¡Muchas gracias por la receta!