Суп із куркою та зірочками

Легкий і ситний, ароматний і неймовірно смачний. Але такий простий і невибагливий, знайомий кожному з дитинства. Адже саме діти охоче їдять такий суп – із зірочками. Воно може бути не тільки курячим, але і молочним, і овочевим. І звичайно, домашній суп не зрівняється з сільським супом з пакетиків, на вигляд - так, ті ж зірочки, але користь і ситність зовсім інша, та й калорій мало.
57
38679
Емілі ГонсалесЕмілі Гонсалес
Автор рецепта
Суп із куркою та зірочками
Калорії
270ККал
Білок
19грам
Жир
15грам
Вуглеводи
11грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Приготуйте БУЛЬЙОН. Вимиту курку помістити в холодну воду (шкіру можна зняти на ваш розсуд). Додати 1/2 цибулини, 1/4 моркви, зелені стебла. Довести до кипіння на сильному вогні.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    У цей час приступайте до чищення і нарізки овочів. Я натираю моркву на корейській тертці, але можна використовувати звичайну крупну тертку або нарізати соломкою. Болгарський перець також нарізаємо соломкою. Картоплю нарізаю середніми кубиками, як вам подобається. Цибуля і зелень – дрібно.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    З киплячого бульйону зняти піну, зменшити вогонь, трохи посолити і варити до готовності курки 25-30 хвилин. Готуйте накритою або злегка відкритою. Вогонь регулюйте так, щоб бульйон не виплескувався, а впевнено булькав.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Готуємо СМАЖЕННЯ. На добре розігріту сковороду наливаємо олію, розігріваємо і обсмажуємо цибулю до прозорості. Потім додайте моркву, перемішайте і поперчіть. Влийте 2-3 ст. бульйону, накрийте кришкою і дайте поваритися 1-2 хвилини, потім зніміть з вогню.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Повністю готову курку вийміть з бульйону. Дайте охолонути, зніміть шкіру і відокремте м'ясо від кісток. Наріжте м’ясо невеликими шматочками/на один укус/.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Відвар процідити і повернути на плиту, довести до кипіння.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У киплячий бульйон додайте картоплю і зменшіть вогонь до середнього. Варіть 10 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Потім поверніть нарізане м’ясо в каструлю і доведіть до слабкого кипіння.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Завантажити зажарку, перемішати. Картопля до цього часу повинна бути майже готова. За 5-7 хвилин до готовності додаємо пасту зі зіркою / або павутиною /. Через 3-5 хвилин додайте лавровий лист і зелень, при необхідності досоліть.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Вимкніть плиту, накрийте каструлю кришкою і дайте супу настоятися близько 15 хвилин. Це воно! Ароматний, гарячий, щойно зварений суп буде найсмачнішим! Тому варю трохи, щоб сім’я з’їла відразу і не залишилося. Адже довго не сидить, хороший бульйон густіє, а зірочки сильно розбухають, втрачаючи свою привабливість.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Юлія
11.09.2023
4.9
Синьоока, і тебе вітаю! Суп із зірочками... Про дитинство - це до речі. Пам’ятаю, продавали суп пачками, а на пачці була намальована корова. Там локшина була у формі зірок. Який же смачний був цей суп з дитинства. Можливо, його мама не так часто готувала

Подібні рецепти