Морква кабачок по-корейськи

Простий салат з доступних овочів - смачно, пікантно! Морква з кабачків по-корейськи на зиму сподобається тим, хто любить страви з пікантним смаком. Овочі для приготування цього салату доступні, особливо восени в сезон збору врожаю. Подавати як окрему страву або як гарнір.
141
39169
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Морква кабачок по-корейськи
Калорії
260ККал
Білок
3грам
Жир
17грам
Вуглеводи
24грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з кабачків і моркви по-корейськи? Кабачки краще використовувати молоді, соковиті, ніжні і смачні. Але для приготування цієї закуски підійдуть і більш зрілі овочі. Кабачки досить помити, видалити шкірку і серцевину з насінням.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Натерти кабачки для корейських салатів буде зручніше, якщо нарізати овочі великими кільцями. Цукіні натерти на спеціальній тертці і викласти в глибоку миску. Краще використовувати пластиковий або скляний посуд, щоб уникнути окислення і псування смаку салату.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Також краще використовувати молоду і свіжу моркву, вона соковитіше і солодше. Моркву помити, почистити і натерти на корейській тертці. Якщо такої терки немає, можна скористатися звичайною теркою або кухонним комбайном зі спеціальною насадкою, що значно спростить і прискорить процес приготування. Викладіть моркву в чашку з цукіні. Цибулю очистіть і дрібно наріжте ножем або натріть на середній тертці.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Часник очистити, натерти на дрібній тертці або пропустити через прес. Помістіть часник і цибулю в миску з цукіні і морквою.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Заправити салат рослинною олією, додати сіль, цукор і червоний гострий перець, солодку паприку, столовий оцет. Перемішайте. Залиште салат на 2 години при кімнатній температурі. Тим часом підготуйте банки для салату. Маленькі баночки миємо з содою і стерилізуємо одним із звичайних і надійних способів: на водяній бані, в мікрохвильовій печі або в духовці. Дайте банкам висохнути. Кришки промити, прокип'ятити або простерилізувати і просушити

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Розкласти салат в стерилізовані банки. Закатати кришками. Стерилізувати готовий салат не потрібно, тому що в салат був доданий оцет

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
зазноба
20.08.2023
4.5
Я дуже люблю такі препарати. Є і такий варіант овочевого салату з кабачків з морквою, болгарським перцем і спеціями.
Author comment no avatar
Сергій
20.08.2023
4.6
Дуже смачно наступного року приготую 3 порції

Подібні рецепти