Рибний суп з консервованої скумбрії

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як зварити рибний суп з консервованої скумбрії? Готуйте їжу. Скумбрію брати у власному соку, без масла, щоб суп був не дуже жирним. Спочатку вимийте овочі. Рис підійде будь-який - круглий, довгий або пропарений.
КРОК 2

Картоплю очистіть і наріжте соломкою, потім ще раз промийте, щоб видалити з овоча надлишки крохмалю. Помістіть картоплю в каструлю і залийте холодною фільтрованою водою. Поставте на вогонь. Доведіть воду до кипіння, зменшіть вогонь і залиште картоплю варитися 10 хвилин.
КРОК 3

Моркву почистити і натерти на крупній тертці. Або наріжте його кубиками або соломкою, як вам більше подобається.
КРОК 4

Цибулю очистити і дрібно порубати ножем.
КРОК 5

Приготуйте засмажку для супу. Як приготувати печеню? У сковорідку наливаємо рослинне масло. Поставте на вогонь. Викладаємо в сковороду терту моркву і нашатковану цибулю. Обсмажте овочі на середньому вогні, періодично помішуючи лопаткою, поки морква не стане м’якою, а цибуля не стане прозорою.
КРОК 6

Рис (у мене довгозерний) ретельно промити, кілька разів помінявши воду.
КРОК 7

Киньте крупу в каструлю з картоплею, перемішайте і знову дайте воді закипіти. Потім зменшіть вогонь до середнього і варіть близько 10 хвилин.
КРОК 8

Потім викладіть обсмажені овочі в сковороду з картоплею і рисом. Перемішайте і тушкуйте суп ще близько 5 хвилин. Банку з рибними консервами відкрити, скумбрію з маринадом розім’яти виделкою, залишивши частину шматочків цілими.
КРОК 9

Викласти в суп рибні консерви. Перемішуємо, додаємо сіль за смаком (враховуйте, що в консервах теж є сіль), чорний перець горошком і лавровий лист. Даємо супу закипіти і тримаємо на вогні ще 5 хвилин. Вимкніть вогонь і залиште суп настоюватися під кришкою. Подавайте суп з консервованої скумбрії до столу, посипавши його зеленню. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!- 1 годеньини 30 хвилин
 - 6 Порції
 - 671 ККал
 - 378
 
Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!- 1 годеньини 20 хвилин
 - 6 Порції
 - 192 ККал
 - 777
 
Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!- 40 хвилин
 - 4 Порції
 - 214 ККал
 - 81
 
Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!- 40 хвилин
 - 4 Порції
 - 214 ККал
 - 81
 
Сирний рибний суп з червоною рибою і плавленим сиромСмачно, ситно, ніжно, для всієї родини!- 40 хвилин
 - 6 Порції
 - 343 ККал
 - 71
 
Вуха з голови і хвоста горбушіНа швидку руку, легко, корисно, просто, на кожен день!- 40 хвилин
 - 5 Порції
 - 398 ККал
 - 106
 
Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!- 2 годеньини
 - 10 Порції
 - 146 ККал
 - 748
 
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
 - 4 Порції
 - 229 ККал
 - 506
 
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
 - 2 Порції
 - 140 ККал
 - 419