Щі з рибними консервами

Неймовірно смачно, але в той же час дуже просто і недорого! Щі з рибними консервами можна урізноманітнити за бажанням, змінюючи інгредієнти. Рибу беріть будь-яку: в олії, у власному соку або в томатному соусі. Кожен раз ви будете отримувати нову страву. Чудовий суп за 20 хвилин!
89
21000
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Щі з рибними консервами
Калорії
278ККал
Білок
9грам
Жир
16грам
Вуглеводи
23грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати щі з рибними консервами і свіжою капустою? Підготуйте всі продукти за списком. Які консерви краще взяти? Можна використовувати абсолютно будь-які рибні консерви в олії або томатному соусі. На цей раз у мене шпроти в томаті.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Картоплю, цибулю і моркву почистити і помити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Картоплю наріжте невеликими кубиками і викладіть в каструлю. Залийте водою (приблизно 1,5 л або трохи більше) і поставте на плиту. На сильному вогні все довести до кипіння, потім зменшити вогонь і варити картоплю під кришкою до напівготовності. У мене це зайняло близько 10 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Тим часом обсмажте його. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на крупній тертці. Розігріти на сковороді рослинне масло без запаху.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Обсмажте цибулю і моркву, постійно помішуючи, до золотистої скоринки.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додати томатну пасту і все добре перемішати. Замість томатної пасти можна використовувати свіжі помідори, кетчуп або томатний сік.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Тушкуйте все на повільному вогні приблизно 5-7 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Качан промийте і видаліть зовнішні пошкоджені листя. Капусту нашаткувати тонкою соломкою, як на фото.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Коли картопля буде майже готова, додайте в каструлю свіжу капусту. На цьому етапі приготування збільште вогонь.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Далі додаємо в суп обсмажені томатні овочі. Все перемішуємо і залишаємо варитися приблизно на 5 хвилин.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    В кінці варіння додаємо в щі рибні консерви. Якщо шматки риби великі, то спочатку розламайте їх виделкою на більш дрібні шматочки. Солимо все за смаком. Потримайте на плиті близько трьох-п'яти хвилин.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Додайте лавровий лист.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Зелень промийте і дрібно наріжте. Для супу відмінно підійде кріп або зелена цибуля. Додайте в щі зелень і дрібно нарізаний часник (якщо є). Дайте супу покипіти близько хвилини і зніміть з вогню.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Рибний суп зі свіжої капусти і консервів готовий. При подачі кожному запропонуйте чорний мелений перець.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
24.10.2023
4.8
Ніколи не варила і навіть не пробувала щі з рибними консервами. Вийшло дуже смачно! У мене була консервована горбуша у власному соку. Маринад я не додавала, а шматки риби попередньо промила окропом. Консервовані помідори, мабуть, варто використовувати повністю, так смак буде більш насиченим. Я варила щі з молодої капусти, тому додала її в кінці перед додаванням засмажки. До обсмажених овочів я додатково додала крупно нарізані помідори. Вариться такий суп швидко, адже не потрібно витрачати час на варіння м’ясного бульйону. А в літню спеку це більш ніж актуально). Смак рибного супу виявився для мене незвичним. Але це ще цікавіше, завжди хочеться спробувати щось нове! Дякую за детальний рецепт з гарними фото!
Author comment no avatar
♀Рузена
24.10.2023
4.5
Я дуже люблю рибний суп, і не тільки зі свіжої капусти. Іноді я готую їх з рибними консервами, іноді з замороженою або свіжою. Це легке та смачне перше блюдо для приготування. Я також додав стебло селери і залишив томатну пасту. У мене теж були консерви без нього.

Подібні рецепти