Гречка з фрикадельками в духовці

Неймовірно смачна і ситна страва два в одному! Гречка з фрикадельками в духовці – відмінний варіант для повноцінного сімейного обіду або вечері. Розсипчасті пластівці і ароматні тефтелі сподобаються всім без винятку!
129
59262
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Гречка з фрикадельками в духовці
Калорії
567ККал
Білок
18грам
Жир
40грам
Вуглеводи
31грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати гречку з фрикадельками в духовці? Підготуйте всі продукти за списком. Який фарш найкраще використовувати? Підійде абсолютно будь-який фарш, будь то курячий, свинячий, яловичий або суміш декількох видів м'яса. У рецепті я використовувала готовий магазинний свинячий фарш.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю і часник почистити, промити і обсушити. У мене були в наявності дрібні цибулини, тому я збільшила їх кількість до трьох.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю наріжте дрібними кубиками. Половину нарізаної цибулі додаємо до фаршу, іншу половину поки відставляємо. Часник натерти на дрібній тертці або пропустити через чеснокодавку і додати до м'яса. Все добре перемішуємо.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У фарш додайте сіль за смаком і чорний мелений перець. На цьому етапі також можна використовувати улюблені спеції та приправи (наприклад, мелену паприку, копчений мелений перець, італійські трави, сушений базилік або орегано і так далі). Ще раз все ретельно вимісити і залишити на 5-10 хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У цей час займіться гречкою. Крупу кілька разів промити в чистій воді і відкинути на друшляк. Викласти гречку у форму для запікання. Додайте решту нарізану цибулю і рослинне масло. Посоліть за смаком.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Все перемішати.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Сформуйте з фаршу фрикадельки однакового розміру.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Зверху на гречку викладаємо тефтелі. Заливаємо водою. Як визначити точну кількість води, необхідної для запікання? На 1 порцію гречки потрібно взяти 2 порції води. Наприклад, на одну склянку гречки знадобиться 2 склянки води. Вода може доходити майже до країв форми. Не хвилюйтеся, крупа буде поступово вбирати воду в процесі варіння. Накрийте деко фольгою.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Поставте гречку з фрикадельками в розігріту до 200 градусів духовку і запікайте приблизно 30-40 хвилин. Далі зніміть фольгу і залиште форму для запікання до повної готовності всіх компонентів (від 10 до 20 хвилин). Увага! Час і температура приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті в залежності від можливостей вашої духовки! Готову страву вийняти з духовки і посипати свіжою зеленню.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Готовий! Подавати в гарячому вигляді.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
15.08.2023
4.5
Просто чудова страва для сімейної вечері! Два в одному, це дуже зручно. Чоловікові більше сподобалася гречка, каже, що я так її ще не готувала) Вирішила сиру цибулю туди не додавати, боялася, що буде хрумтіти. Тому обсмажила на сковороді і для соковитості додала терту моркву. Відповідно, масло в сиру гречку я більше не додавала. Я робила тефтелі зі свинини. Зі спецій я додала паприку, сушену петрушку, чорний перець і сушені овочі. Я добре відбила фарш і вологими руками сформувала тефтелі. Залила водою, як рекомендує автор) Блюдо пропеклося ідеально. Гречка вийшла соковитою і дуже смачною, а тефтелі вийшли як м'ясні котлети. Оцінила вся родина) Дуже смачно, ситно і ароматно! Рекомендую всім приготувати це диво на вечерю!
Author comment no avatar
Єлизавета
15.08.2023
4.6
Мені теж дуже сподобалось! Готувала з розрахунком на маленьких дітей до дитсадківського віку, тому води використовувала на третину склянки більше, і в мультиварці, а не в духовці. Гречка вийшла ніби з підливкою, якраз для дітей. Дуже смачно 😍 І зручно готувати. Скинула все сире в одну ємність, поставила таймер і пішла.

Подібні рецепти