Гречана локшина з овочами
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати гречану локшину з овочами і соусом? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Вибирайте дрібні овочі
КРОК 2
Баклажани наріжте спочатку скибочками, а потім соломкою.
КРОК 3
Болгарський перець очистити від плодоніжки і насіння, також нарізати соломкою.
КРОК 4
Цибулю почистити і нарізати півкільцями.
КРОК 5
Моркву почистити і нарізати кубиками. У цій страві всі овочі краще нарізати однаково - так воно буде виглядати більш естетично.
КРОК 6
Часник очистити і якомога дрібніше порубати ножем або пропустити через прес.
КРОК 7
Поставте сковороду на вогонь. Влийте в нього рослинне масло. Добре розігрійте. Додати моркву, перемішати і залишити смажитися на пару хвилин. Морква найтвердіша, тому її потрібно варити довше. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в статтях на ці теми. Посилання знаходяться в кінці цього рецепту.
КРОК 8
Через пару хвилин до моркви додайте залишилися овочі - перець, цибулю, баклажани і часник. Перемішайте.
КРОК 9
Смажте овочі на сильному вогні близько 5 хвилин, не більше. Вони повинні залишитися хрусткими, тому не накривайте кришкою. Коли овочі будуть готові, відставте каструлю в сторону і приступайте до варіння локшини.
КРОК 10
У каструлі закип'ятити воду, трохи посолити. Майте на увазі, що в соусі буде багато солі, тому додайте трохи для локшини. Киньте локшину у воду і перемішайте, щоб вона не прилипла до дна каструлі. Варіть локшину за часом, вказаним на упаковці. Моя зайняла близько 7 хвилин. Він також повинен не розварюватися, а залишатися злегка жорстким. Про всі тонкощі приготування локшини читайте за посиланням в кінці рецепта.
КРОК 11
Поки локшина вариться, приготуйте соус. Змішайте крохмаль і цукор, влийте до них соєвий соус. Перемішуємо до однорідності.
КРОК 12
Готову локшину відкинути на друшляк, а потім додати на сковороду до овочів. Прямо зі сковороди я перекладала на сковороду за допомогою спеціальної лопатки для спагетті.
КРОК 13
Додайте імбир, соєвий соус і соус теріякі. Добре перемішати.
КРОК 14
Потримайте локшину на вогні близько 2 хвилин, щоб всі інгредієнти ввібрали смаки один одного. Подавайте локшину відразу з соєвим соусом і соусом теріякі, тому що вона найкраще свіжа, гаряча і гаряча. При подачі посипати кунжутом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625