Борщ без картоплі

Менш калорійно, яскраво і апетитно - смачно і просто! Борщ без картоплі урізноманітнить щоденне меню і відмінно підійде тим, хто хоче обмежити себе в споживанні крохмалю. Це перша страва готується з додаванням квашеної капусти і печеного буряка.
77
11519
Габріелла ДженкінсГабріелла Дженкінс
Автор рецепта
Борщ без картоплі
Калорії
129ККал
Білок
0грам
Жир
6грам
Вуглеводи
13грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати борщ без картоплі? Підготуйте всі необхідні продукти. М'ясо беріть будь-яке, але краще яловичину або курку, вони зроблять блюдо більш легким і менш калорійним. Буряк попередньо зваріть в шкірці або запечіть в духовці, так краще збережеться колір і корисні властивості, а борщ вийде яскравішим.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    М'ясо добре промийте і поставте на вогонь, після закипання зніміть піну, проваріть 5 хвилин, перший бульйон злийте і додайте свіжої води, так бульйон буде кориснішим. Додати лавровий лист і варити м’ясо близько години.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю і моркву помити, потім почистити. Цибулю подрібнити, а моркву натерти на крупній тертці.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Розігрівши сковороду з рослинним маслом, обсмажити цибулю, моркву і томатний соус. За бажанням можна замінити томатний соус свіжими помідорами або томатною пастою.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Запечений буряк очистіть і натріть на крупній тертці.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Витягнувши з бульйону готове м'ясо і лавровий лист, додайте в каструлю зажарку і буряк.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У борщ кинути квашену капусту, проварити 5 хвилин, посолити і поперчити за смаком.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Зелень ретельно промийте під проточною водою і дрібно наріжте. Із зелені я взяла петрушку і зелену цибулю, ще можна додати кріп або кінзу.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    За 5 хвилин до готовності борщу кидаємо в каструлю зелень. Дайте страві настоятися ще 5-10 хвилин після готовності і подавайте гарячим зі сметаною і часником. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
06.11.2023
4.5
Чоловік попросив приготувати йому суп без додавання картоплі. Знайшла на сайті рецепт борщу без картоплі. Склад багатий, сподобався. Я зменшила кількість порцій за допомогою калькулятора сайту, що дуже зручно. Бульйон з м'якоті яловичини варила 1,5 години, хотілося, щоб м'ясо добре проварилося. Моя квашена капуста домашня. Напередодні ввечері запекла буряк і поставила в холодильник. Взагалі я думала, що з таким буряком борщ вийде не дуже яскравим. Але він виявився дуже привабливим на вигляд) Зіграв тут, звичайно, і помідор. Найбільше сподобалося, що буряк в супі не втратив колір. Без додавання цукру борщ також набув солодкуватий смак. Син сказав, що в цьому варіанті буряк не так помітний (йому не подобається її смак). Так що борщ без картоплі сподобався не тільки моєму чоловікові) Хочу відзначити, що він не тільки смачний, але і дуже ситний. Дякую за рецепт!
Author comment no avatar
моркофка
06.11.2023
4.6
Не думала, що можна зварити борщ без картоплі. І не думала, що якщо його приготувати, то вийде смачно. Але це спрацювало! Дякую за рецепт!

Подібні рецепти