Запечені яблука з сиром в духовці

Смачний і дуже корисний дієтичний десерт. . Запечені яблука з сиром в духовці частково відносять до дієтичних завдяки найбільш щадною технології приготування - запіканню. Печені яблука легше засвоюються організмом і благотворно впливають на обмінні процеси. Важливо також, щоб всі продукти для приготування цієї страви були доступними фінансово. Приготування не займе багато часу і сил. І це просто дуже смачно!
66
9411
Ханна ГаррісХанна Гарріс
Автор рецепта
Запечені яблука з сиром в духовці
Калорії
141ККал
Білок
5грам
Жир
4грам
Вуглеводи
23грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3
1стол.л.
2чайн.л.

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте яблука для запікання, сир будь-якої жирності (в залежності від дієтичного рівня страви), цукор і трохи родзинок. Яблука повинні бути зимовими, ідеальної якості, гладкі, без червоточин і плям, бажано зелені, з товстою шкіркою і не дуже солодкі.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Сир розімніть виделкою

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У сирну начинку додати промиті в гарячій воді і підсушені родзинки. Перемішайте.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Яблука помити і акуратно зрізати верхівки. Дуже обережно, щоб не пошкодити і не проткнути цедру, видаліть серцевину і частину м’якоті, щоб створити певну область для начинки.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Порожнини щільно заповнити сирною сумішшю.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Накрити кришками і поставити в розігріту до 180 градусів духовку і випікати близько півгодини.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Яблука повинні трохи зморщитися і стати м'якими

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
26.10.2023
4.9
Я теж вважаю, що печені яблука - це дієтичний продукт, тому періодично готую їх на десерт. Правда, я запікаю їх цілком без добавок. Хотілося трохи урізноманітнити рецепт і додати начинку. Для цього цілком підійде сир, та ще й з родзинками) Яблука запікаються під кришкою, красиво виглядає) Я запікала пару яблук хвилин 20, щоб не розвалилися. Готові яблука вийшли злегка м'якими, але добре тримали форму. Солодкий сир як запіканка, а родзинки не встиг розпаритися, що мені дуже сподобалося, я люблю, коли трохи твердуватий. Десерт смачний і корисний, подається гарячим. Вийшло смачно!

Подібні рецепти